本人瘦,想长胖,请支招!答:如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体...
生娃后,为什么有人胖成“球”,有人却瘦成“猴”,差异究竟在哪里?_百度...答:女性生完孩子后,身材都会有变化,多数会变胖,发福,还有一部分会变瘦,比生孩子前更瘦,这是什么原因导致的呢? 1.体质不同 每个人的体质不同,有的是易胖体质,喝口水就会胖的那种,而有的是天生吃不胖,吃再多,也很少长肉。易胖体质的女性,由于孕期需要补充更多的营养,所以从怀孕开始,身体就会比较胖,即便生完...