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脚上的筋疼怎么缓解疼痛
脚部扭伤
怎么办
?
答:
表现为内侧韧带部位
疼痛
、肿胀、压痛、足外翻时,引起内侧韧带部位疼痛,也可有撕脱骨折。 三、治疗 踝部内侧韧带损伤,轻型,胶布固定、绷带包扎于矫枉过正位 如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以
缓解疼
能和减少出血、肿胀。2-3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀物,适当休息,并...
怎样
治疗
脚部筋
扭伤
答:
所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈
疼痛
,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉
上的
话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是...
脚心胀痛是什么原因
答:
考虑您是局部软组织肌肉劳损导致一系列症状,需要积极治疗。建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴,配合口服扶他林治疗调理。脚心疼治疗方法 1、
减轻疼痛
休息或进行物理治疗可以改善...
扭到腿
筋
了,该
怎么办
?
答:
一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈
疼痛
,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉
上的
话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外
脚面
中间高突的骨头...
经常无缘无故脚后跟疼是什么原因,有人和我有类似情况吗?
答:
我在临床中经常给患者开中药熏洗泡脚,效果明显,常常可以取得
减轻疼痛
甚至治愈的目的,常用药:伸
筋
草、透骨草、红花、川乌、草乌、海桐皮、细辛、木瓜、苏木等,一天一剂,一剂分两次熏洗,一次半个小时。 平时走路太多了,有点劳损 经常无缘无故脚后跟疼很有可能是足底筋膜炎,可能是早上起床下地时突然疼痛,也可能是逛...
脚抽筋
怎么办
,怎样才可以
缓解疼痛
答:
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢...
脚底
疼痛怎么办
答:
当你有
脚疼怎么办
呢?这里有一些方法可以减少脚疼的困扰: 1、脱鞋:如果条件允许时,就别穿鞋子,或者只是穿着拖鞋给脚一个休息的时间。 2、抬高脚:当抬高脚一段时间之后,身体里的液体就会倒流到身体其他部位,同时减少
疼痛
的肿胀和压力。 3、穿一双舒适的软鞋:在白天穿着舒服的运动鞋会疏散
脚上的
压力。 4、...
脚抽筋有什么方法治疗
答:
1、如果你的脚抽筋到了非常严重的地步的话,则需要去医院由医生诊断,专业的治疗可以帮助
缓解脚
抽筋,治疗的同时可以补充一些维生素E和维生素D,这类维生素可以有效促进人体对钙的吸收和利用。2、日常生活中不要忘记补钙,很多食物中都含有丰富的钙元素,例如牛奶、肉、香蕉等等,还可以通过钙片或者钙剂的...
腿扭到
筋怎么办
可以快速治愈?
答:
一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈
疼痛
,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉
上的
话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外
脚面
中间高突的骨头...
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