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脚扭伤50天走路还疼
5月前我
脚扭伤
,脚踝内侧撕脱性骨折。现脚还有点肿,可以
走路
,不能正常...
答:
不能加大活动量,这样的情况可能还要持继一段时候。可以吃一些活血的药,比较花红片之类的。但不要长期服用不太严重就不用吃。进行恢复性的活动,要避免二次伤害。小偏方:用杨木(就是杨树砍的木头)煮水,泡肢会有一定的帮助。年纪小,保护的好,肯定能恢复正常。要想和以前一样,你可能还要等上...
脚扭伤
没有去治疗会怎么样?谢谢了,大神帮忙啊
答:
多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因
脚扭伤
后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例 要修复受损...
我左脚踝
扭伤
拍片诊断结果:1.左外踝软组织肿胀明显2.左踝骨质未见明显异...
答:
给你看看我的经历和经验吧 我在离家很远的地方
崴
了次,刚开始1,2天不能
走路
,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院拍片,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是脚不敢弯曲,在当地也...
脚腕
扭伤
怎么办
答:
冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部,用绷带稍加压力包扎,并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧,须重新包扎。一般来说,加压包扎24小时后即可拆除。损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性...
脚扭伤
了怎么办?
答:
冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部,用绷带稍加压力包扎,并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧,须重新包扎。一般来说,加压包扎24小时后即可拆除。损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性...
打球时脚踝
扭伤
了 有什么快速恢复防止复发的好办法?
答:
『一级
扭伤
』 一级扭伤:自己先做贴扎、包裹住伤处、藉以压迫伤害点,接着冰敷,一天最好冰敷六次以上,每次10至15分钟,然后休息10至15分钟后再冰敷,或者说,休息直到伤处有些知觉了,再继续冰敷;伤害后24小时以内的第一天,先做好贴扎(或穿护踝)去从事一些正常的家庭或学校生活的
步行
即可,不要从事跑步活动(...
脚经常
扭伤
?怎么办?
答:
你好朋友!我是体育狂人,关于你的问题:脚经常
扭伤
?怎么办?我看了你的情况,你的伤病主要是你第一次没有完全康复,就有进行运动。再次受伤,以后就经常发生,主要就是你的肌肉和韧带已经被拉长了无法恢复,估计已经变成习惯性的了。我的建议:1、马上停止运动 2、做脚踝力量的练习,可以恢复肌肉和...
运动后造成脚的
扭伤
,是应该冷敷
还是
热敷呢?
答:
可以先检查一下扭伤的情况,如果只是轻微扭伤的话,按摩一下活活血就差不多了,如果情况严重有明显的红肿、发热和
疼痛
现象,就需要进行冷敷处理,过了一天左右红肿发热情况消退下去再进行热敷。
脚扭伤
的紧急处理我们在跑步踢球或做其他运动的时候,如果忽然脚扭伤了,最先应该做的就是停下来不要动,因为这...
足踝关节
扭伤
48-72小时后:可以使用40°-
50
°热水浸泡30分钟,热敷的作用...
答:
在临床上,不仅可以给脚踝
扭伤
(例如草药),还可以给熏蒸草药的患者开处方草药或草药,但必须经过72小时才能防止再出血。以上基本上从根本上提醒大家注意踝关节扭伤后的哪个时期,该做什么,该做什么以及最大程度地减少后遗症。由于几乎每个人的脚都扭伤了,
走路
是日常工作,所以可以说脚踝扭伤与每个人都...
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