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脚筋被砸到了肿了怎么办
脚扭到
筋
,还有点
肿
,应该
怎么
消除?
答:
方法之一:改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛、,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋转时动作要连贯,一口气转完一周,中间不能停顿。旋转时,如是左腿,甩逆时针方向:如是右腿,按顺时针方向:如有人帮助,因是面对面施治,施治者的方向正好相反,而脚关节的旋转方向...
脚扭筋
了怎么办
啊
答:
1、扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节,因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用;2、冷敷后可在局部
肿胀
处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀;3、受伤48小时后,可用热水或热毛巾热敷患处,也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝,这...
脚筋
拉伤
怎么办
恢复快
答:
那么,
脚筋
拉伤
怎么办
恢复快?脚筋拉伤怎么办恢复快脚筋拉伤,往往都是肌肉与骨骼相连接的部位受到损伤,神经末梢和毛细血管被外力拉断,因而造成血液不循环,血液迅速集中在受损地方并凝结,破坏了人体正常的循环系统,因此出现
了肿胀
,疼痛,肢体活动受到限制等。遇到这个情况,第一时间就是冷敷,冷敷的作用...
脚踢球时脚【面上的
筋
】扭
到了
,现在
肿
的跟个面包一样,求医!
答:
一般你这样应该没伤骨头~~~扭到的当天晚上别用热水洗脚 第3天晚上洗澡时才用热点的水泡一下(促进血液循环,消肿)睡觉时把受伤的脚用东西垫起来(也是消肿的,不舒服也可以不垫 我没垫)然后去诊所(有证书的小诊所(去骨科诊所最好)就行,你就告诉他你脚拐了,开点消炎的药!!还很
肿
不能用药...
我被车轧
到了
后
脚筋肿了怎么办
。
答:
具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。3:中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热、消肿、止痛、舒
筋
、续断生新的功效。
脚筋
扭伤,跳墙时不小心脚筋扭
到了怎么办
啊
答:
首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。建议:如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和
肿胀
的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息.这个...
筋
扭伤
了肿了怎么办
答:
对
筋
扭伤了以后,首先要做的就是到医院急诊拍X线片,确定肌腱所在的位置有没有引起的撕脱骨折。如果有撕脱骨折,根据功能和位置进行相关的处理,有可能需要手术处理。如果没有肌腱引起得骨折,各骨的关节间隙都正常,扭伤可以进行对症治疗,如理疗、冷敷、热敷、制动或者局部封闭之类的。但在筋扭伤之后要...
脚摔
肿了怎么
样消肿?
答:
冷敷完后,要坐在较高的地方平躺下,腿部尽量固定住。腿部不要再用力了,否则会伤到骨头。指导意见:大约1-2天后,再用热毛巾或者暖水袋热敷
肿胀
的部位,这时肿胀应该消退一些了,热敷有助于促进腿部的血液循环。每次热敷需要5-10分钟,每天热敷3-5次效果不错。热敷后,可以再贴上一贴舒
筋
活血的膏药...
脚面
被重物砸了
,现在有点
肿
,开始几天不疼,只是有些青紫,现在青紫没了...
答:
休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部
肿胀
。2、应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动,基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。3、要有耐心,恢复期间可以继续敷萝卜丝,这是很好的土方。随着时间推移,加之精心护理,你的病情一定会痊愈的。祝您...
脚面
被砸肿了
!
答:
赶紧找推拿的 可能是筋腱出鞘了 时间长了不好弄 我也是类似的 再吃点舒
筋
活血的药 祝早日康复!
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