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脚踝骨折多久开始锻炼
小腿
骨折
一年多了才
开始锻炼脚踝
关节也有点僵硬该怎样锻炼?
答:
可以做理疗 ! 在保证
骨折
部位恢复正常的前提下 只有自己试着
锻炼
是最好的 多
运动
说实在的 没有更好的办法了 说多了也是骗你 !!
脚踝骨折
手术后
多久
可以像正常人
答:
脚踝骨折
术后
多久
可以像正常人一样进行日常的生活和功能
锻炼
,决定于脚踝骨折的严重程度,患者的年龄,是否伴有骨质疏松以及术后康复方法是否正确等等都有一定的关系。对于单纯的内踝或外踝骨折,术后即刻可拄拐部分负重行走,通常10周左右可以完全弃拐正常行走。对于双踝、三踝骨折,以及波及到关节面的粉碎...
脚踝骨折多久
能完全恢复?
答:
回答:一般
骨折
发生后若移位不明显,应立即前臂管型石膏固定,每月复查一次X光片,一般需要固定6~12周左右,必要时也可根据病情选择手术治疗,
本人右
脚踝骨
骨裂22天,
多少天
能拄拐,多少天能用右脚走路,康复时期具体...
答:
注意伤脚不要负重,每天坚持做
踝关节
功能
运动
,可以伸屈你的腿
锻炼
肌肉,以免肌肉萎缩,祝你早日康复
脚踝骨折
,已经2个月了 现在才做康复训练还来得及吗
答:
足踝骨折
虽然已经两个多有 了,如果功能不好,还是要康复
锻炼
或者训练,不管时间早还是晚,积极锻炼或者训练都是有益的,自己锻炼有时候不得要领,有专业康复师的话效果会更好
两个
脚踝骨折
后怎样恢复得快
答:
骨折患者的饮食是要分阶段进行调整的,早期伤部淤肿未消,饮食应当清淡,不可过于油腻;骨折中期,淤肿基本消除,新的骨痂开始形成,所以饮食上要以营养为主,可适当多和骨头汤,含钙、铁、磷、锌等微量元素的食物;骨折后期,
骨折开始
愈合,此时应继续加强影响,同时注意多晒太阳,加强
锻炼
,以保障肢体...
脚踝骨折多久
能恢复?
答:
骨折
的话,打石膏要差不多40天。。石膏不能戴太久。一般差不多两个月就可以试着走了,但是可能还会有些很疼的。。一般三个月就可痊愈了。。
右外
脚踝
撕裂性
骨折
要不要做手术什么时候才能走路
运动
答:
有条件最好找个好中医,开个熏蒸的方子,每天熏蒸2次为最好,(找不到好方子可以用红花、田七煮水熏洗热敷;加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)至少每晚熏洗一次,哪怕就是热水也行,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多
锻炼
有好处,以
踝关节
上挑...
脚踝骨折
需要
多久
才能愈合?
答:
回答:脚踝是一种疲劳性骨折,主要是由于外力集中在骨骼的某一点上,受到反复力的刺激而出现的骨折。那么,
脚踝骨折
需要
多久
愈合呢?下面我们一起来了解。 脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑
运动
后发生,部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼。那么,脚踝骨折需要多久愈合呢? 骨折...
脚踝骨折
后需要
多久
才能彻底恢复到和以前一样啊?
答:
再
锻炼
两个月
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