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腰椎间盘突出保守治疗最佳方法
腰椎间盘突出
怎么锻炼好一点
答:
在这里建议通过运动康复的
治疗方法
,通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低
腰椎间盘
的压力,缓解腰突的症状。可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):...
得了
椎间盘突出
怎么锻炼有帮助
答:
腰间盘突出
的锻炼
方法
:1、飞燕点水法:患者早上起床或者晚上睡前,将身体呈俯卧位,双下肢伸直,并置于体侧,掌心向上,同时全身用力,让身体的肌肉收缩,使上胸和下腹部离开床面,保持一段时间,然后放下休息。2、仰卧抬臀法:同样是在早晚,患者在床上取仰卧位,同时双肘应该撑在床面上,把头放在...
腰椎间盘
膨出怎么办
答:
1、
保守治疗
:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的
方法
,也只是缓解疼痛。2、手术治疗:
腰椎间盘突出
症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并...
腰椎间盘突出
能
治好
吗
答:
腰突
症经过保守或者手术治疗,部分患者可以治愈。腰突症的治愈标准是患者的症状体征消失,可以恢复正常的工作生活。1.
保守治疗
主要是指一些药物的治疗,主要是以牵引和理疗作为辅助治疗,药物治疗为主要的
治疗方式
来治疗腰椎间盘突出的方式,治疗腰椎间盘突出,这方面的曾家膏药,是目前治疗
腰椎间盘突出最好
...
怎么改善
腰椎
病?
答:
2、康复锻炼:日常可以做腰背肌锻炼,例如仰卧直抬腿、平板支撑、倒步走或“小飞燕”等动作。活动时可以配戴腰围保护
腰椎
。注意劳逸结合,避免劳累;3、积极
治疗
:通过艾灸、针灸、中低频以及腰椎牵引疗法,也可以使腰椎不
好
的症状得到改善。如果有腰部疼痛、乏力,臀部、下肢的疼痛、麻木等不适,可以到医院...
如何预防
腰椎间盘突出
答:
腰椎间盘突出
症的预防
方法
主要有以下几点:第一,保持正确的工作或者生活姿势。所谓的站有站相,坐有坐相就是这个意思,同时注意避免半坐半靠位。避免长时间的一个姿势,比如久坐或者久站,每半个小时左右,一定要起身活动一下,让紧张的肌肉能够得到放松。第二,注意腰部保暖及保护,受凉受寒可能会加重...
本人24岁,得了
腰椎间盘突出
压迫坐骨神经痛,没有什么体力活,怎么
治疗
...
答:
您好,坐骨神经痛是可以
治好
的,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由
腰椎突出
压迫坐骨神经所致。坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作,特别不注意引起...
腰椎间盘突出
症有哪些研究进展?
答:
其次,文献资料中多为疗效观察,且重复不少,缺少有深度的实验研究,这也影响力
最佳
手法的筛选,各家报道从说纷纭,并没有使手法的潜力得到
最好的
发挥。最后,病例纳入标准范围太大,也影响了最终研究结论的客观性。笔者认为,推拿在
腰椎间盘突出
症的
保守治疗方法
中占有不可替代的重要地位。今后的研究,...
腰椎间盘突出
,怎么
治疗
?能
治好
吗?
答:
腰椎间盘突出
是最常见的腰痛原因,轻重的特点为:白天重,晚上重,上午轻,下午重。劳累后重,休息后轻,站走坐重,卧床轻。咳嗽、大便、弯腰重,静止轻。发作的特点为:骤发,呈痉挛性剧痛,轻症可忍受,痛重如闪电状,沿臀部出现下肢放射痛,在后期常以腿痛重于腰背痛。
腰间盘突出
的主要
治疗方法
...
腰椎
膨出怎么
治疗
效果好?
答:
腰椎间盘
膨出是临床常见的骨科疾病之一。 由于腰椎是人体的重要运动关节及负重关节,本病具有痛苦较大、容易反复发作等特点。所以,家庭的日常坚持治疗显得非常重要。 医学中目前家庭日常用治疗多采用药物导入热疗仪
治疗腰椎
膨出。机制有以下几点: 首先,药物导入是利用电泳离子的同性相斥、异性相吸的原理,使...
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