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自我效能的培养方法包括哪些
班杜拉的
自我效能
理论自我效能感
的培养
途径
答:
最后,情绪和生理状态对
自我效能
感也有显著影响。高度紧张或焦虑的情绪可能导致自我效能感下降,因此学会调节情绪和保持平静对于维持自我效能感至关重要。研究发现,自我效能感并非单纯由活动结果和他人评价决定,个体对过去经历的归因
方式
起着决定性作用。正面的归因,如将成功归功于自身能力,会提升自我效能感...
自我效能
理论
培养
途径
答:
值得注意的
是
,
自我效能
感并非单纯由当前结果和他人的评价决定,归因
方式
起着决定性作用。将失败归因于能力不足会导致效能感下降,而外部不稳定因素可能导致效能感保持稳定。相反,成功的经验若归因于个人能力,会显著提升自我效能感。归因理论深入研究了主客观因素对自我效能感形成的影响。
以下哪种途径无助于提高学生的
自我效能
感( )。
答:
【答案】:C 本题考查
自我效能
感。自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。
培养
学生的自我效能感应从培养正确的自我概念入手,
方法包括
:(1)创造条件使学生获得成功的体验;(2)为学生树立成功的榜样。C项定期公布学习成绩的排名,会使排名靠后的同学丧失关于学习的成功体验,...
如何
培养
学生的
自我效能
感
答:
设定合理的目标
有
助于学生
自我效能
感
的培养
。在帮助学生设立目标时,教师应注意让学生感受到自己的进步,相信自己能够实现目标,对拟定的目标作出承诺并为实现目标而付出努力,这样学生就能提升自己的学业。具体来说,设定的目标应符合以下几点:①目标具体,且有明确的评估标准;②有一定的挑战性;③是通过...
教师如何
培养
学生的
自我效能
感
答:
自我效能
感是指学生对于自己做某事的主观判断,自己是否可以完成。也就
是培养
学生自信。对于学生尤为重要。1、增加学生成功体验;2、建立个体化和合作化的奖赏结构;3、利用和发挥学生的优势智力;4、培养学生积极归因。自我效能感与人们的归因
方式
存在交互作用。自我效能感高的学生将成功归因于内部的稳定...
如何
培养
良好的
自我效能
感
答:
从建立自信心开始。每个人都有属于自己的特点,你需要先给自己建立最起码的自信心,我究竟
是什么
类型的人?发掘自己的闪光点,比如,常见的闪光点有以下这些:1、持续拓展自己的能力圈:人往往因为害怕失败而放弃拓展自己的能力范围,而
自我效能
感恰恰需要你不断跳出舒适圈,去寻找更大的可能性。2、利用“...
自我效能
感
是什么
?如何提升孩子的效能感
答:
自我效能
感会影响兴趣的形成,说明兴趣是可以
培养
的,挫败感和自卑感可能是降低我们对某件事的兴趣,兴趣的提升关键是能力提升、效能感提升、自信提升。自我效能感,指
的是
个体对自己是否
有
能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉认为,除了大众普遍了解的结果期望外,还有一种效能期望。即人们行为的...
教育心理学中如何提升学生的
自我效能
感?
答:
教育心理学的研究表明,
自我效能
感
是
影响学生学习和发展的重要因素之一。以下是一些
方法
,可以帮助提升学生的自我效能感:提供适当的挑战和反馈:为学生提供具有挑战性的任务,同时提供及时、准确的反馈,让他们能够感受到自己的进步,并从中获得成功感。
培养
积极的自我谈话:引导学生发展积极的自我谈话,即鼓励...
教师如何
培养
学生的
自我效能
感
答:
(一)建立个体化和合作化的奖赏结构建立竞争奖赏结构的必要性毋庸置疑,但这不可避免地会损害那些在课堂上表现欠佳的学生的
自我效能
感的发展,所以还要建立个体化和合作化的奖赏结构。个体化奖赏结构要求学生作自我比较,即将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较,只要有进步即为成功,就能得到奖赏。(二)...
如何提高学生
自我效能
感
答:
这种积极的归因
方式
能增强学生的
自我效能
感。有关研究表明学习困难生往往采取消极的归因方式,他们往往将学习结果归因于不可控因素,如自身能力、教师、运气、任务等外在因素,这种消极的归因方式会削弱其自我效能感。当然,
培养
学生积极的归因方式,也不能一味强调努力不足,否则会使学生产生力不从心之感,...
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