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自我认知觉醒
《我们现在如何做父母》没有
觉醒自我认知
的父母,用打骂教育孩子_百度知 ...
答:
育儿 思想,和孩子一起成长,和孩子做朋友。希望每一位父母,都能
觉醒自我认知
,在孩子前面成长。用正确的方式爱孩子,让孩子体会到来自父母的至爱 情感 ,让这种 情感 成为孩子人生中的第一桶金,支撑孩子去开拓更广阔的天地。如果想进一步了解《我们现在如何做父母》这本书,可以点击下方链接。
《
认知觉醒
》专注力——改变命运的金钥匙!
答:
专注力是一种持续的且坚持
自我
控制的状态。专注力不是天生就有的,是需要后天培养的。培养专注力,需要情绪与智慧对同一件事情感兴趣,并达成一致,进行合作时,产生的一种状态。既然有合作,就要有分工。情绪专注负责提升注意力,智慧专注负责通过不断学习,让我们做到专注。一、如何提振注意力 注意力是...
看完这6本书,我彻底告别思维混乱
答:
1、《
认知觉醒
》 人生有两次生命,一次是出生,一次是觉醒,不要做一个醒着但是还依然睡着的人。这本书从脑科学、潜意识、元认知、情绪掌控、成长进化等方面,帮助我们走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清晰的路径和清爽的情绪。不要做一个醒着但是还依然睡着的人。 2、《金字塔原理》 这是一本训练思考,是表达呈现...
想看书总是无法专心看?《
认知觉醒
》告诉你:可以这样做
答:
周岭老师在《
认知觉醒
》一书中提出,当我们认知觉醒了,通过元认知思维规律看清自己,就不会迷茫,看清底层内在规律和真相,提升自己的专注力和行动力,我们才能真正的开启
自我
改变。为什么明明拿着一本书,却不能专注地看完一页?买书如山倒,读书如抽丝。买的时候手一抖那叫一个痛快,一本接一本的把书往家里买。想象...
大学生的人格发展有哪些特点
答:
大学生的人格发展特点包括以下几个方面:1. 自我意识的
觉醒
:进入大学后,学生面临新环境的挑战,这促使他们重新审视
自我认知
。他们开始意识到,以往由家长、教师和同伴塑造的自我形象并非真实的自我,而是需要在大学生活中进一步探索和建构的。2. 情感的丰富与复杂性:大学生正值青春年华,他们的情感体验更...
《
认知
驱动》:帮你摆脱迷茫、焦虑,开启有价值的人生
答:
我们先来看一下书中判断一个人是否
自我觉醒
的三个依据:一是“愿望觉醒”,即一个人从不知道要变好到想要变好,从“浑浑噩噩”的状态转而开始对“美好生活”有了强烈的向往。二是“方法觉醒”,即一个人从不知道怎么变好到知道怎么变好,其行动力从盲目的毅力支撑升级到科学的
认知
驱动。三是“...
阅读《
认知觉醒
》第七章第二节 单一视觉
答:
这世上没有什么神奇的招数能够解决所有的问题,我们接触到的观点、方法通常只适用于特定的角度或范围。所以,要想让自己变得更平和、更智慧,首先要
认识
到这个世界的多维性,并把这个意识深深地刻在自己的脑子里,这样,我们方有
自我
改变的可能。 ...
《
认知觉醒
》游戏心态,幸福的人总是在做另一件事
答:
2021/9.7读打卡:开启新书。我的阅读书目:《
认知觉醒
》金句:1不要让事情本身束缚了你的情绪和注意力,2.困难和压力用能把人的情绪和注意力抓的死死的,让人很难看到其他角度。3.我并不是在做这件事,我只是在做另一件事。4.事情本身并不重要,我们只是在通过它获取另一种乐趣,顺便把这件事...
人生的坎坷都是
认知
决定的是什么意思?
答:
人的
认知
决定了当面临选择的时候,会选择哪一个选项;有些人认知不够,就不能选到对自己最好的选项,有些人认知足够,就能选择最合适自己的选项,其实认知代表的是不是足够了解自己。
人与人之间,
认知
层次不同,命运也不同
答:
处在下一个认知层次的人往往看不到上一个认知层次的风景,因而只能用狭隘的视角来判断:这些东西虽然很有道理,但似乎看起来并没有什么用。———《
认知觉醒
:开启
自我
改变的原动力》周岭 一只呆在井底的青蛙,它以为天就只有井口那么大,它为自己的生存环境而沾沾自喜,但听了海龟的话之后,它才明白...
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