核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康答:从大学时就开始喝酸奶,一喝就喝了10几年,喝酸奶对人体有很大的益处 我平时喜欢煲汤煲粥,汤汤水水对女人绝对有益,可以使女人保持水润的肌肤,粉润的容颜。每到秋冬我就喜欢用红枣煲汤和粥,加上些其它中药,补血养颜。从28岁开始,吃花粉,我是把花粉溶在蜂蜜里吃的,每天早上吃一匙,或者把花粉蜜抹在面包片上,再加...
求伤胃的减肥方法答:玫瑰花配枣,健康减肥少不了 我的朋友过去比较胖,不过,最近看见她却瘦了,而且还没有减肥后的憔悴,整个人精神了许多。她告诉我,她的减肥秘诀——玫瑰花配枣。 具体方法是:粉色干燥玫瑰花20朵,蜜枣3颗,红枣、黑枣各4颗,枸杞一小把,泡在一起,每天早晨坚持喝。 二.清新凉拌菜 一周极速减脂减肥食谱之清爽黄瓜:...