33问答网
所有问题
当前搜索:
营养成分名词解释
生扒八宝甲鱼
营养成分
答:
生扒八宝甲鱼是一道营养丰富的菜肴,其丰富的
营养成分
如下:热量:2156.94千卡,为身体提供了充足的能量。蛋白质:292.49克,是构建和修复身体组织的重要原料。脂肪:86.98克,包含必需的脂肪酸,但需适量摄取以维持健康。碳水化合物:54.98克,为身体提供日常所需的糖分。膳食纤维:3.94克,有助于...
冬瓜滚冲菜汤冬瓜滚冲菜汤的
营养成分
答:
冬瓜滚冲菜汤是一道
营养
丰富的汤品,其营养价值表现在以下几个方面:首先,它提供了53.05千卡的能量,能满足基本的热量需求,对于保持日常活力颇有帮助。在维生素B6方面,每份汤含有0.1毫克,对神经系统健康有一定益处。其中,蛋白质含量为2.32克,对于肌肉生长和修复至关重要。在脂肪和碳水化合物方面,1...
椒盐凤尾虾
营养成分
答:
椒盐凤尾虾的
营养成分
丰富多样。首先,它提供了相当高的热量,每100克含有1580.73千卡的能量,能满足日常消耗。在蛋白质方面,凤尾虾含有77.59克,对于肌肉生长和修复十分有益。凤尾虾富含健康的脂肪,每份含有120.16克,但值得注意的是,其中的饱和脂肪较低,对于心血管健康较为友好。此外,它含有一定...
玫瑰大虾
营养成分
答:
玫瑰大虾的
营养成分
丰富,每一份提供了强大的能量和多种必需的营养素。首先,它热量较高,每份含有2857.20千卡的能量,能满足身体日常消耗。在蛋白质方面,它含量高达220.24克,对于肌肉生长和修复非常有益。在脂肪和碳水化合物方面,每份大虾含有151.33克的脂肪和154.32克的碳水化合物,其中膳食纤维...
黑豆的
营养成分
有哪些
答:
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种
营养成分
,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达百分之45以上,其中优质蛋白大约比黄豆高出四分之一左右,居各种豆类之首,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。研究发现,每...
清汤羊首
营养成分
答:
清汤羊首是一道
营养
丰富的菜肴,其营养价值丰富多样。首先,每100克的清汤羊首含有大约283.98千卡的能量,能满足日常所需的热量供给。在蛋白质方面,它提供了33.14克,对于肌肉生长和修复非常有益,适合需要增强体质的人群食用。在脂肪方面,羊首的含量相对较低,每份只有6.72克,这对于控制热量摄入和...
鸡蛋的主要
营养成分
有哪些
答:
鸡蛋是一种营养价值极高的食品,其主要
营养成分
包括:1. 高质量的蛋白质:鸡蛋中的蛋白质含有全部必需氨基酸,且其氨基酸组成与人体需求非常接近,因此,鸡蛋蛋白质被人体吸收和利用的程度极高,是优质的蛋白质来源;2. 丰富的微量矿物质:蛋黄中含有钙、铁、磷等矿物质,这些元素对于构成体内酶和其他...
番茄木耳豆腐汤番茄木耳豆腐汤的
营养成分
答:
番茄木耳豆腐汤,一款
营养
丰富的汤品,其
成分
表揭示了丰富的营养特性。首先,它的能量含量为每份154.22千卡,适合作为日常饮食的一部分,为身体提供必要的能量补充。在维生素方面,汤中富含B6,每份含有0.24毫克,有助于维护神经系统健康;维生素A含量高达204.85微克,对眼睛健康有益,而胡萝卜素更是达到...
酸辣苦荞面
营养成分
答:
荞麦的营养价值丰富,主要体现在其独特的
营养成分
上。它富含优质的蛋白质,这种蛋白质属于植物蛋白,具有高营养价值且平衡性优良,不易在体内转化为脂肪,有助于预防肥胖。B族维生素的含量也相当丰富,对人体健康有着积极作用。芦丁是荞麦的另一种重要成分,它是一种强化血管的物质,有助于维持血管健康。
棣栭〉
<涓婁竴椤
33
34
35
36
37
38
39
40
41
76
其他人还搜