哺乳妈妈吃什么能让奶水变多答:其实生完孩子之后,奶水不足的情况还是很常见的,妈妈大不用过于担心,只要保持良好的心情,多吃一些具有催奶功效的食物,多喝汤水,奶水就会越来越多的哦。 增加奶水方法很多,首先母亲不要过度劳累,要注意休息,心情不好也是影响奶水少的原因之一。同时多喝汤如排骨汤,多吃油大的食物,比如猪脚炖汤,鲫鱼浓汤,用猪油熬汤放...
坐月子时,你吃的公鸡还是母鸡?若吃错了,可能会影响下奶,真的吗?答:著名的儿科专家张思莱教授,曾经就在《拜托了妈妈》里,讲到过食物对母乳的分泌影响较少,跟乳房的大小也没有太大关系,母乳的分泌主要跟乳腺体有关。很多妈妈为了实现母乳喂养,让奶水变多,就拼命地喝那些下奶汤。其实妈妈如果要想母乳喂养成功,做到下面几点是很有帮助的:01、妈妈合理全面地补充自身的营养、保证热量水分...
坐月子时,你吃的公鸡还是母鸡?若吃错了,可能会影响下奶,真的吗?答:著名的儿科专家张思莱教授,曾经就在《拜托了妈妈》里,讲到过食物对母乳的分泌影响较少,跟乳房的大小也没有太大关系,母乳的分泌主要跟乳腺体有关。很多妈妈为了实现母乳喂养,让奶水变多,就拼命地喝那些下奶汤。其实妈妈如果要想母乳喂养成功,做到下面几点是很有帮助的:01、妈妈合理全面地补充自身的营养、保证热量水分...