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贫血要多吃什么东西补得快
缺铁性
贫血要吃什么东西补快点
答:
缺铁性
贫血
饮食上
可以多吃
一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的
食物
。多吃富维生素C食物,如绿叶蔬菜及水果等。有助于铁元素的吸收。食疗如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、...
严重
贫血吃什么食物
来
得快
答:
严重
贫血吃什么食物
来
得快
2 如果严重贫血是由于缺铁性贫血引起的,
需要多吃
含铁丰富的食物,如动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇,这些食物中含有的铁元素较丰富,食用以后可以有效提高体内铁元素的浓度,促进血红蛋白的合成,改善贫血的症状。在服用这些食物的时候,避免饮用茶水,因为茶水中含有...
贫血应该吃什么东西
才能补血呢?
答:
4、葡萄 葡萄是常见的水果,随着栽培技术和储存技术的加强,一年四季都
可以吃
到,中医也将葡萄列为补血圣品,中医认为,葡萄性平,无毒,含有丰富的铁、磷、钙、维生素、氨基酸,吃葡萄对
贫血
、过度疲劳、神经衰弱有不错的治疗效果,同时能促进脾统血、肝藏血的功效,孕妇
多吃
葡萄能让血脉通畅,面色红润...
严重
贫血
的人
吃什么
补血最快
答:
严重
贫血
的人
吃什么
补血最快 一、严重贫血的患者,通过
食物
补血需要多样化且营养均衡的饮食,尤其要增加富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物。二、详细解释:1. 富含铁的食物:铁是血液的主要成分之一,缺铁会导致贫血。严重贫血的患者
应该多吃
富含铁的食物,如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。2. 富含...
贫血吃什么东西补
的最快
答:
贫血
多数是因为人体内铁元素的摄入不足、吸收障碍造成的,所以平时生活饮食
要多
补铁。补铁最适宜的
食物
应是猪肝、猪血、鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、海带、菠菜等,不仅含铁量大,而且容易消化吸收。其他辅食补铁:
多吃
深色蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大枣,由于食物中的...
贫血
的人
吃什么
好
答:
二、蔬菜1、菠菜:菠菜的铁含量是很高的,
贫血可以
经常吃菠菜。2、苋菜:苋菜含有丰富的铁元素,贫血的人
要多吃
。3、南瓜:南瓜的营养是很全面的,它含有很多铁元素、蛋白质、维生素、胡萝卜素和氨基酸,是很适合贫血人群食用的
食物
。三、水果虽然水果的铁含量不高,但维生素对铁的吸收和利用有非常大的...
女人
贫血吃什么
补血最快
答:
2、改善睡眠 阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。3、调经安胎 阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是
血虚
、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元...
贫血吃什么补得快
答:
你好,
贫血
患者平时注意多食营养性
食物
,比如菠菜,动物内脏,红枣等,必要时
可以
口服药物治疗
10个月宝宝
贫血吃什么
补血最快
答:
贫血是现在许多人都有的症状,尤其是老年人与宝宝。无论什么年龄,贫血对健康都是非常 不好。婴儿如果贫血,会影响到以后的生长发育,需要及时的进行
补充
,那么10个月宝宝
贫血吃什么
补血最快?1.青菜汁:当宝宝贫血的时,
要多吃
含有维生素C的蔬菜,这样更有利于铁的吸收。10个月的宝宝还有一些蔬菜并不...
贫血吃什么补
的最快
答:
四、综合调理 除了上述特定
食物
外,保持均衡饮食也很重要。
多吃
新鲜蔬菜、水果,以获得足够的维生素C和叶酸。同时,保持良好的作息和适度的运动也有助于改善血液循环和增强身体免疫力。对于严重的
贫血
患者,可能需要药物治疗,应在医生指导下进行。总之,贫血患者
可以
通过合理的饮食调整来
补充
所需的营养素,...
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