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身高174体重140斤图片
女生
身高
165,
体重140斤
,什么样子?
答:
1. 想要减肥,应避免依赖拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥霜等方法,因为这些都有潜在的副作用。2. 推荐合理饮食,减少油腻食品的摄入,增加蔬菜的摄入,这有利于健康。3. 每天早上起床后喝一杯盐水,然后去跑步。4. 晚上吃饭后休息半小时,再去慢跑,尽量坚持一两个小时。5. 跑步...
...两个人一个身高168体重130
斤
,一个
身高174
,
体重140
躺下会很挤吗?_百...
答:
会很挤
174
男,不胖不瘦,两女,一个
身高
170
体重140斤
。一个身高160体重108斤...
答:
你喜欢并且喜欢你的才是最搭的。外在的,有时候并不那么重要,我身边有一个哥们1.62米找的女朋友1.73米。
我目前
身高
为1.73,
体重140斤
,请问这身体算怎么样?
答:
BMI =
体重
(kg) /
身高
(m2)身高(公分) 173 体重(公斤) 70 指数 26 诊断结果 : 超出标准了,多运动,控制一下饮食吧.最有利于健康与寿命的理想值为22,+10%内都是符合理想的范围,男女皆相同,通常年轻者适用较低的BMI值,年长者适用较高的BMI值。根据BMI值与个人身高,就可以推算个人的...
女的
身高
166
体重140斤
.到底是什么样子
答:
首先控制食量,不是一下子就不吃啊绝食啊,是每天比前一天少吃一口那样一点点减少。吃的时候,尽可能吃菜代替米饭,但是午餐必须吃米饭,量少就行。运动上每天坚持慢跑半小时,慢到别人快走能跟上你的速度那样慢最有效果,不会喘也容易坚持。如果膝盖承受力不好,不要每天跑,可以用健美操代替,跟着...
我
身高
180厘米,
体重140斤
,脖子粗37厘米(周长),我的脖子是不是太粗了...
答:
按你说的这个
身高体重
的比例,你应该不是太胖,身体的比例很好的,脖子这个周长应该是正常的。要是这个尺寸换成直径,那才是个问题。O(∩_∩)O
男,23岁,目前
身高174
CM,
体重
158
斤
。
答:
这说明你开始缺乏运动了。多增加运动,例如跑步,游泳。同时减少饮食,控制肉类的摄取。并且少喝酒。不然啤酒肚将会越来越大。那个时候再想减肥就比较困难了。
...170cm的
身高
,
140斤
,胸是D,略大。求标准
体重
多少?应该如何瘦胸?帮帮...
答:
我觉得你
身高
在这摆着呢,在女孩里算高的,重一点是可以理解的,不过
140斤
也确实有些胖了,好的方法就是摄入脂肪少,多消耗卡路里,多吃蔬菜水果少吃饭,能骑车不开车,能走路不骑车,交通工具就是腿,多出汗,让自己有种饥饿感,少吃多餐,配上点酸奶,一段时间会有效果的,胸的问题,我觉得不用...
我17岁,
身高
1米70,
体重140斤
,求有有效的减肥方法,运动锻炼,怎样调节...
答:
起床:一大杯清水 早餐:一杯奶或豆浆,鸡蛋一个或一块面包 上午:多喝水 中餐:先喝一碗汤,再吃一小勺饭和蔬菜 少许肉类 下午:多喝水 晚餐:只吃点蔬菜,不吃饭 晚上:不再进食,稍微喝点水 多吃香蕉`~2.原地弹跳10分钟以上,在这10分钟里最好别喝水`~3.倒立~4.没事的时候~~把小腿捏捏~...
我27岁,
身高
1米59,
体重140斤
,常感觉心跳厉害,难道我真需要减肥了吗...
答:
你这种情况,减肥是必须的。剧烈运动当然吃不消,节食身体也会吃不消。建议你多走路,平时去哪尽量步行。给自己定个目标,5公里之内的路程,都强迫自己走过去。5公里正常的话1小时能走到的。
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