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身高175体重160
本人
体重160
斤
身高175
厘米每天做多少俯卧撑和仰卧起坐能练好胸肌和腹 ...
答:
平推 俯卧撑 20次一组,每天不低于三组 仰卧起坐 20次一组,每天不低于三组 但要练好完美身材,还要增加 有氧运动 ,比如游泳,健步走 ,慢跑等,以慢跑为例,速度不要低于8公里/小时,最少四十分钟
我是
身高160
,
体重
114斤的女生穿什么尺寸的衣服
答:
请问
身高
172,
体重
100应该穿什么尺寸的衣服 一般男L,,女L或XL 。 S——165/84(165是身高/84是净胸围) M——170/88 L——
175
/92 XL——180/96 XXL——185/100 女装: S——155/80 M——
160
/84 L——165/88 XL——170/92 XXL——175/96 通常后面要加上个A,...
我
身高
178
体重160
穿XXL号的韩版休闲皮上衣 合适吗 大吗?
答:
xxl 是
175
的衣服 ,而且韩版的衣服普遍比中国码偏小一点,当然你还是得问卖家 那件衣服的具体情况
裸高
175
高的男生,
体重
110斤该选什么尺码的衣服?
答:
男装标准尺码如下:- S号:适合
身高
约165厘米、
体重
约100斤的男士。- M号:适合身高约170厘米、体重约120斤的男士。- L号:适合身高约
175
厘米、体重约120-140斤的男士。- XL号:适合身高约180厘米、体重约140-
160
斤的男士。- XXL号:适合身高约185厘米、体重约160斤以上的男士。男裤尺码如下:- ...
1米57高,114斤穿多大衣服
答:
2. 基于您的体型,以下是一些女士上装的标准尺码供您参考:- S码:适合
身高160
cm,
体重
84斤左右。- M码:适合身高165cm,体重88斤左右。- L码:适合身高170cm,体重92斤左右。- XL码:适合
身高175
cm,体重96斤左右。3. 如果您习惯在线购物,网页上提供的尺寸是衣服平铺时的尺寸。由于人的身体是...
高中生,17岁,男,
体重160
斤,
身高175
cm,想减肥,最好3个月内减到120斤以下...
答:
每天爬楼 瘦腹①跪在地上 双手支撑着后腰部 身体向后倾②身体继续后倾 双手伸直 触及脚踝。瘦腿①双手平放地下 与双肩同宽 前后腿跨大步保持姿势②将臀部向下压 成弓箭型 维持5秒后重复。多吃韭菜 海带 丝瓜 冬瓜
身高
173,
体重160
的妹子胸围有多大
答:
理论上和腰围差不多大
本人,男,24岁,
体重160
,
身高175
. 酒店工作,求各位帮我制作一个减肥指南...
答:
早上6点起床晨跑,如果觉得无聊边听歌边跑 7点吃早饭馒头,牛奶或粥 然后做个中午饭给自己,要少肉,多菜,吃的刚刚饱就好 然后下午3点多吃水果,比如香蕉,黄瓜,橙子 4点的时候如果有地方有人陪的话就运动运动比如打篮球或者打羽毛球 在上班的地方可以多吃芒果拌饭,好吃卡路里又低,只需要米饭...
身高160
标准
体重
是什么?
答:
身高160体重
在110—120斤是最好的。
身高
180
体重
120穿多大码衣服
答:
身高
180厘米、
体重
120公斤的人通常适合穿2XL尺码的衣服。以下是衣服尺码的常见标准:- S码:适合身高约165厘米、体重约155公斤的人。- M码:适合身高约170厘米、体重约
160
公斤的人。- L码:适合身高约
175
厘米、体重约165公斤的人。- XL码:适合身高约180厘米、体重约170公斤的人。- XXL码:适合身高...
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