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连续开车4小时休息多长时间
早上起来视力模糊怎么办?
答:
四
是注意保护视力 要避免长
时间连续
操作电脑,注意中间
休息
。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科...
初三各科学习方法
答:
早睡早起,可以把晚上的复习
时间
减少1个
小时
增加到早晨。中午坚持午睡,充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得
休息
、补充一下能量,看一看绿化。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,...
新生儿晚上睡床上就哭闹抱着就好了是怎么回事
答:
标准婴儿哭闹通常开始于约2至3周,在第6周达到顶峰,在3至4个月渐渐消失。它平均每天可
持续
2至
4小时
。所谓的正常也会有各种差异的。如何区分正常的和有问题的哭闹呢?正常的通常会发生在每天的同一
时间
,以大致相同的强度;婴儿在一天中其他时间都心满意足;可以一些同样的活动来安抚,如走来走去,摇动,抱在怀里,...
四年级未来的汽车作文
答:
可惜不是真的,如果是真的该多好啊!不过我相信只要我们好好学习科学知识,用不了
多长时间
在我们这一代人中间就会有人能研制出这样的汽车!——说不定这个人就是我!你相信吗?
四
年级未来的汽车作文2 未来的汽车非常帅,外形是很酷的,后面还有一个极速喷射器,可以每秒跑一千米。如果碰车了怎么办?只要看见前面有车...
有关自我保护的真实故事
答:
3. 水中不可
持续
地拼速度,要一会儿慢一会儿快地变换泳姿。 4. 如果出现抽筋的现象,要把脚尖尽量上翘,缓解后,游岸边
休息
。 口诀:(板书) 游泳抽筋皆因凉 一旦抽筋别着慌 翘脚蹬地求缓解 吸取教训莫逞强 3、 不慎落水里,智勇求生机(板书) 小故事:一位
四
年级的同学,不慎掉进了河里,河不深,但水流很急。他吓坏...
在校大学生如何有效锻炼身体?
答:
多参与校园活动等,都能增加身体的活动量。注意饮食和
休息
:锻炼身体的同时,也要注意合理的饮食和充足的休息。保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,保证充足的睡眠
时间
,有助于身体的恢复和健康。重要的是保持锻炼的
持续
性和规律性,不仅有利于身体健康,还有助于提高学习和生活的品质。
400作文 我最敬佩的一个人
答:
在那里,他度过了梦一般的三年
时间
。两个赛季的MVP,三个赛季的最佳后卫。凭着自己不懈的努力,他带领尤文图斯
连续
三年登上意甲榜首的宝座,连续两次带领尤文图斯闯入欧冠的半决赛,他在这其中起了至关重要的作用。如今,卡那瓦罗在银色战队———皇家马德里效力,同贝克汉姆、罗比尼奥、范尼斯特鲁伊、劳尔、...
我的眼睛越来越差了,有什么保健眼睛之道.
答:
一般来说,电脑操作人员在
连续
工作1
小时
后应该
休息
10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息,很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助。 7、注意保护视力: 欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠
时间
。 所以,在各位朋友...
生活万花筒四年级作文
答:
吃完饭,我们在草地上
休息
,我正在看书,突然听见一声尖叫,我连忙跑过去查看。哈哈哈,原来是高子俊吐到了范炅荣的书包上。我们的春游
时间
很快就到了,我恋恋不舍地离开了这里。 这就是我的生活万花筒,有趣吗? 生活万花筒
四
年级作文13 “叮铃铃——”这是妈妈今天接的第38个电话。“天呐!老婆,你的手机已经快发...
2011年4月1日愚人节整人短信搞笑55条专辑有吗?
答:
2011年
4
月1日愚人节整人短信搞笑100条专辑1.神知道你口渴,创造了水,神知道你饿,创造了米,神知道你没有一个可爱的朋友,所以创造了我,然而神也知道这世上没有笨蛋,顺便创造了你。 2.有人对我说:“你聪明的象猪”我听后便大怒!!我是了解你的!!这样的侮辱!简直太对不起猪了! 3.唐僧带三个徒弟稍做
休息
时...
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