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量身高怎么样量的高
如何判断自己是否正在长高
答:
每次站在同一个位置,仔细测量自己的
身高
。你可能没有注意到太多的变化,所以仔细测量可以让结果更加准确。为了保证准确,你应该每隔一段时间,在同一个医疗机构量一次身高。如果你没有看到任何明显的变化,不要失望。生活幸福与否,与身高无关。如果你比朋友高小半个头,不要大惊小怪,因为每个人成长的速度都不一样。
怎么
控制
身高
?
答:
1300天后,第二组的婴儿比第一组平均高1.7厘米,重1公斤。可见,全面、合理的营养是影响
身高
的因素,同时也是补救身高的必要条件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给。饮食中
的高
蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶...
怎样
才能长个子?
答:
回答量:8.6万 采纳率:56% 帮助的人:6.1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ■如何长
的高
身高
能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中...
急急急! 看看我的体重
身高
认为我该
怎样
减肥?
答:
吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,...
如何减肥啊,我
身高
156,体重却150
答:
100克瘦猪肉含蛋白质16.7克,而含脂肪却达28.8克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多,动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热
量的
多少相联系的。8、稍微多吃点富含纤维素的食品 适量摄入纤维素不仅有助于减少机体在...
怎样
知道每天摄入的热量是不是小于身体所需要的
答:
女:[65.5 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量 一般人的活动量由1.1 - 1.3不等,活动量高数值便愈高,甚至有可能高出1.3的数值,若平日只坐在办公室工作的女性,活动量约1.1,运动
量高的
人约为1.3。例如:
身高
156cm,体重46kg的18岁女性,每日所...
如何能让
身高
再高点?
答:
良好的睡眠质量+充足的钙质摄入量+运动(不停的让你的骨松质充血)=长高,但是需要在你的骨垢线未闭合的前提下。
你们好!我女朋友个子不是很高 他今年23岁,我想知道
怎么
她能在长高...
答:
回答量:159 采纳率:0% 帮助的人:38.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 86》如何让孩子长
的高
身高
能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育...
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