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铁三选手
2017 LAVA TRI 铁人系列赛-新北福隆站 张嘉豪、张嘉家姐弟称王封后_百...
视频时间 06:30
实现
三铁
精神,陪孩子持续挑战,拥抱成功未来
答:
当时是在2016年台东主办的全国中等学校运动会上,「我们的对手来自全国,很多都拥有体育专长,体能、耐力跟技巧一流,结果当然是输得很惨。」但这场比赛却激起吴宇昕的斗志与不服输的勇气,让她爱上挑战
三铁
,也确立未来志向,「以后,我想学医,帮助更多杰出的
运动员
不断挑战自我。」「我觉得挑战三铁...
“铁人三项”包括哪些项目?完成这些项目有难度吗?
答:
铁人三项,这个运动诞生于美国的夏威夷岛,属于一个综合性比较强的体育比赛项目。三种项目的顺序是固定的。小项目之间更换服装和鞋子的时间是不会被捡去的,也要算在全程中。最后就是要求
运动员
必须一气呵成的完成这三个项目,中间是不允许休息的。铁人三项运动在刚开始诞生的时候,和现在的规则并不完全...
标准铁人三项和大铁有什么区别呢?
答:
1、比赛距离不同:大铁是指超长距离铁人比赛,比赛项目的距离为游泳3.8公里,骑行180公里,跑步 42.195公里。而标准的铁人三项距离为:游泳1.5公里,骑行40公里,跑步10公里。2、时间要求不同:大铁需要投入很多的时间,因为大铁每个项目上都有时间要求,就需要一直保持很高的训练,而标准铁人比赛中...
Apple Watch Sport 对
铁三选手
来说是鸡肋吗
答:
作为一名
铁三
爱好者,为什么选择Apple Watch,它到底值不值得买?国行38毫米的Apple Watch Sport运动版售价为2588元人民币,42毫米的售价为2988元人民币;香港版售价略低于大陆,折合人民币售价为2022元,42毫米为2493元;运动版共有10个款式可供选择,表带有白、蓝、绿、粉、黑五种颜色。相对亲民的价格和丰富的配置,...
如何训练才能完成一场奥运距离铁人三项赛?
答:
在第三个月的前两周,您可以将训练强度提高到游戏中的预期速度,并且您可以加入“Bricking Brick”练习:在骑车后立即切换跑步,例如10分钟跑步机旋转5分钟。让肌肉适应游戏中的变化。比赛前两周开始减少。在前两周减少到70%,一周减少到50%,但不是为了降低训练强度。此时,训练方法应尽可能接近游戏...
铁人三项到底包括哪三项,谢谢回答
答:
铁人三项由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目组成。其中天然水域游泳要求1.5公里,公路自行车要求40公里,公路长跑要求10公里。铁人三项运动(Triathlon)是体育运动项目之一,在夏威夷诞生,属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成,
运动员
需要一鼓作气...
铁人三项和马拉松哪个对体能的考验更大?
答:
你好。铁人三项和马拉松,其实都是对体能极大的考验。但相对于铁人三项来说,马拉松,其实是人类运动极限的挑战。马拉松是分半程马拉松和全程马拉松的。马拉松全程42.195公里,很少有人可以坚持跑完全程。但铁人三项来说,虽然项目比较费体力。与活动量比较大来相比。铁人三项是更容易完成的,但是想取得成绩,...
铁人三项和马拉松相比,你感觉哪一个最考验体能?
答:
所以尽管两项都是耐力运动,但
铁三
对
选手
身体的负担要小一些。全程马拉松的42.195km和铁人三项奥运距离的51.5km(1.5km游泳+40公里自行车+10公里跑步),若说哪一项对体能的负担较大,比较关门时间(通常标铁4小时马拉松6小时)及跑步的距离,绝对是马拉松无误。距离铁人三项:游泳1.5公里+自行车40...
2018年中国铁人三项联赛大庆开赛了吗?
答:
2018年中国铁人三项联赛-大庆站以“铁人故乡赛铁人”为主题。赛道将从大庆市黎明湖风帆广场出发,
运动员
完成游泳后,自行车赛道沿铁人大道骑行,最终在铁人王进喜纪念馆前完成折返,同时经过了众多油田设施,最后返回黎明湖畔进行最后跑步赛段的角逐。图为游泳赛区黎明湖。赛道堪称国内最具铁人特色的
铁三
赛道,...
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