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锻炼肌肉会影响长高吗
练大腿
肌肉会影响长高吗
?
答:
不会的啊,你也不做负重运动,只有负重运动
影响
身高的啊,练
肌肉
是男人的第一步啊,有肌肉才是男人呢,那个真正的男人没有肌肉啊?你说的运动可以运动多些,对你的身高有影响,可以
长高
的,不过要坚持,不信一段时间以后就知道了,要是你说的都影响身高的额话,那就没有多少人做了 ...
男孩长高的方法有哪些?练
肌肉会影响长高吗
?
答:
你也要掌握
肌肉
训练的方法。不正确的方法也
会影响
你的身高,比如举哑铃,举重。站立练习的影响最大,使重力压在你的脊柱和腿上。像这样的长期练习,会让你的脊椎和腿骨得不到有效的拉伸,也会影响你的身高。你可以选择打篮球或者游泳
锻炼
,只要不是负重锻炼,不会影响身高。最好做有氧运动,注意饮食,...
我只
锻炼
小腿
肌肉会
不
会影响长高
答:
不
会影响长高
,身高是由脑垂体分泌的激素决定的,但发育阶段,不要从事过大负重的训练,否则还是对身高有一定影响的。
锻炼肌肉
还能
长高吗
答:
很多的青少年朋友都想要通过各种的方法来锻炼身体上的肌肉,健美的肌肉总是能给男性朋友增加更多的信心,但是正处在生长发育关键时期的少年,也总是免不了会担心,在
锻炼肌肉
的时候可能
会影响
到身体
长高
,青少年时期锻炼肌肉,最好是能够注意以下介绍的几个方面。1.锻炼的时间间隔、选择的重量还是很科学的。
锻炼肌肉会影响长高吗
锻炼肌肉影响身高吗
答:
并不会
肌肉
训练
影响长高吗
?
答:
不会的。不仅不会,如果年龄在15岁以上练
肌肉
还有助于增高的。我国的体育科研人员曾对15-16岁的男生的骨骺进行过动态观察,通过练习一年举重项目的对比情况来看,仅身高就比只从事一般体育活动的同龄少年高出约10厘米。确认全部被检查的学生骨骺发育正常,未见到骺板提前愈合的现象。因此得出练习举重不会...
健身会不
会 影响
长身高?
答:
健身不
会影响
身高生长,相应的会促进生长。健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。健身大致分为器械
锻炼
和非器械锻炼。 健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式,现代的男男女女都喜欢这项运动。
练
肌肉
到底是会不
会影响长高
? 我的
锻炼
强度没有超负荷,除了个别运动...
答:
不会,只要不是过分举铁。对
长高
反而有好处。会刺激生长激素分泌。注意多增加营养。
16岁举哑铃练
肌肉会影响
到
长高吗
?
答:
另外我特别推荐篮球运动,想长身高,这绝对是好方法 多跳,多抢篮板,能使身体充分伸展,促进身高发育 希望我的回答对你有所帮助!我17岁半,175cm,用9斤的哑铃练
肌肉
,
会影响长高吗
不会。但是,你现在17岁正是长身体的最佳时期,如果你真心想将自己的身体
锻炼
的更好一点,并且锻炼出一个高大...
练
肌肉会影响长高吗
?
答:
生长发育时都是先长身高,后长体重,而且
肌肉
力量弱,极易疲劳。也就是说,身体发育以骨骼生长为主,还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候过早进行肌肉负重的力量
锻炼
,一是会局部肌肉过分强壮,
影响
身体各部分匀称发育;二会使肌肉过早受刺激变发达,给心脏等器官造成较重的负担;另外还可能使局部...
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