33问答网
所有问题
当前搜索:
长期喝希腊酸奶的好处
橄榄油的保健作用和使用方法?
答:
或调入牛奶、
酸奶
、蜂蜜和果汁等一齐服用。 科学调查的结果证明,由于
长期
食用橄榄油,地中海沿岸居民很多健康的身体指标都居世界前列.用橄榄油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食结构。地中海成为世界三大疾病(心脑血管疾病、癌肿、老年痴呆症)发病率最低的地区;而盛产原生橄榄油的
希腊
克里特岛发病率几乎为零;这些都...
动物蛋白是必须的吗???
答:
当然,并不是非得去吃大鱼大肉,蛋类、奶类、
酸奶
等奶制品都是很好的选择,完全可以补充人体所需的优质动物蛋白和动物脂肪,完善人体的营养成分。 引起胆结石
长期
吃素增加患胆结石的风险,尤其是老年人,研究证明,老年胆结石患者有近半数由单纯素食引起。 人们通常认为,食入脂肪后,胆固醇增加,血脂升高,患胆石症和其他...
香菜根煮水5分钟完后和蜂蜜吃和
喝有什么
作用
答:
一、常食蜂蜜可保健康长寿蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分,以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜,又叫石蜜或岩蜜,质量最好,但产量有限,因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康
的好处
早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的...
地中海西餐,为什么相对更健康?
答:
地中海西餐的健康性主要得益于其所包含的多种天然食材和饮食习惯。地中海西餐的典型食材包括橄榄油、、水果、鱼类、坚果、豆类、全谷物和低脂乳制品等,这些食材都富含多种营养素,如蛋白质、膳食纤维、健康的脂肪酸和各种维生素和矿物质。与其他地区的西餐相比,地中海西餐更加注重食材的新鲜度和品质,而...
棣栭〉
<涓婁竴椤
21
22
23
24
25
26
27
28
29
76
其他人还搜