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长跑前喝氮泵
红牛可以提前几分钟喝吗?
答:
红牛是饮料,赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点,但要少量,而且要小口喝。因为是
长跑
,赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。而巧克力的食用时间不宜过早,赛前半小时内进食最好。“红牛”(RedBull)是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代,红牛(Red...
红牛可以赛
前喝
吗?
答:
红牛是饮料,赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点,但要少量,而且要小口喝。因为是
长跑
,赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。 而巧克力的食用时间不宜过早,赛前半小时内进食最好。“红牛”(Red Bull)是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代,...
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