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隔着玻璃晒太阳和直接晒有区别吗
隔着玻璃晒太阳有
用吗
答:
无论是
隔着玻璃晒太阳
、打着遮阳伞还是走版在树荫下,对紫外线权都有消减作用,都会对维生素D合成产生影响:对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外
直接晒
晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的...
晒太阳
直射和
隔着玻璃晒
效果一样吗?
答:
不一样啊自然环境中晒更好
植物
隔着玻璃晒太阳和直接晒
的
区别
(多肉隔着玻璃晒太阳和直接晒的区别...
答:
1.
隔着玻璃晒太阳和直接晒
的
区别
是钙的吸收效果
不同
、杀菌强度不同、对皮肤伤害不同。2.钙的吸收效果不同:玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,所以隔着玻璃晒太阳不利于钙的吸收。3.杀菌强度不同:太阳光中的紫外线可以杀菌,但要直接在阳光下才可以,因为紫外线不能通过玻璃,所以隔着玻璃...
隔着玻璃晒太阳与
室外晒太阳
有区别吗
答:
效果不好,
玻璃
会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,最好是在户外
晒太阳
。人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。 维生素D既被看作维生素,又被当作一种荷尔蒙,因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成,而必须通过食物或者药剂补充来摄取,而维生素D...
水仙花
隔着玻璃晒太阳和直接晒
太阳有什么
区别
答:
水仙花
隔着玻璃晒太阳和直接晒
太阳不一样,隔着玻璃,太阳紫外线不足50%。根据查找相关公开信息,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。晒太阳的时间很关键,一般来说早上6点到10点和下午4点到5点是晒太阳的最佳时间,在这段时间里红外线强,紫外线偏弱...
冬季
晒太阳隔着玻璃有
作用吗
答:
有作用,但是效果会被弱。无论是
隔着玻璃晒太阳
、打着遮阳伞还是走在树荫下,对紫外线都有消减作用,都会对维生素D合成产生影响:对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是 1、同等时间内合成VD的量变少了;2、合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外
直接晒
晒太阳。那么对于...
隔着玻璃晒太阳
的利弊
答:
1、坏处:中医专家指出
隔着玻璃晒太阳
,没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收紫外线,隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用,因此,专家建议人们应该走出去在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。2、好处:感受不到温暖,但是玻璃帮你挡了紫外线。
隔着玻璃晒太阳
的利弊
答:
1、坏处:中医专家指出
隔着玻璃晒太阳
,没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收紫外线,隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用,因此,专家建议人们应该走出去在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。2、好处:感受不到温暖,但是玻璃帮你挡了紫外线。
冬天
隔着玻璃晒太阳有
用吗
答:
冬天
隔着玻璃晒太阳
,补钙效果会降低。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走在树荫下,对紫外线都有消减作用,都会对维生素D合成产生影响,对于想要合成维生素D达到补钙的效果,还是在日光柔和的时段去户外
直接晒
太阳比较好。对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,隔着玻璃晒太阳也并无不可,只不过...
隔着玻璃晒太阳有
用吗?隔着玻璃晒太阳能补钙吗?
答:
夏天很多人想晒太阳促进钙质吸收,又担心
直接暴晒
会被晒伤,因此,就想
隔着玻璃晒太阳
,但是这种做法促进钙质吸收效果不好,还会被晒黑。玻璃会阻隔部分的UVB,而晒太阳合成维生素D靠的就是UVB(UVB照射可以促进皮肤中的7-脱氢胆固醇转换为胆骨化醇,即内源性维生素D3),因此,直接接触时促进钙质吸收的...
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