当然不是！
这句话看似明白一切了然于胸！
其实是伪鸡汤吧？
当你因为生病难受而烦恼的时候，病痛是你自寻的？
当你因为遇不到爱情而烦恼的时候，单身是你自寻的？
当你因为吃不上饭饿肚子而烦恼的时候，贫穷是你自寻的？
当你因为被欺负被瞧不起被伤害而烦恼的时候，他人的恶意是你自寻的？
当你因为无辜被中伤被诬陷被诽谤而烦恼的时候，坏人的不怀好意是你自寻的？
如此种种，当我决定看开一切，决定不自寻烦恼的时候，难道这些不幸都能离我而去吗？
很显然不是。
所以，标榜一切烦恼皆是自寻烦恼的，有些过于自大吧。
有些烦恼，没有人会去自寻，只是躲不掉而已。
烦恼犹如白云悠悠 ^O^我有过的感受:
卸下戎装 回到那久违的故乡，
望着熟悉 熟悉的乡土乡醇，
顿时让我 热泪盈眶而落，
儿时的梦 啊 儿时的梦！
如今返乡 是否留恋向往，
留恋坚如磐石的营房，
向往橄榄枝的飒爽。
少年壮志 壮志在我胸怀，
建功立业 一枚一枚军功奖章。
多年以后 耳边是否回荡号角的召唤，
那是无言 无言的一日作息；
那是军旅 军旅亮丽的一曲。
我把思念 对着边关的明月诉说，
我把惆怅 讲给茫茫的林海倾听，
一年一年 一年一年。
多少坎坷 多少泥泞的小路，
不要回头 也不要踌躇 四处张望。
多少泪花 涌出那止不住的 潸然而下，
望着家乡的弯月 望着模糊霓虹的夜，
心中的小路 是否已被遗忘，
寒冷过后 依然一片芬芳。
记住太阳升起的 地方，
那里充满阳光 充满温暖 洋溢着欢乐。
越过泥泞 白云悠悠在眼前。
一个人如果思想太多，可能失去做人的尊严；倘若是思想太少，又会失去做人的快乐。所以说，做人难。
人活于世，不怕出身卑微，就怕自己不够努力；不怕困难重重，就怕自己失去希望。哪怕是一棵小草，也可以用一抹绿色装扮大地。就算是一个小人物，也能用心去活出自己的精彩。
人生在世，不要总是站在一旁看风景，风景即使再美，那也是别人在演绎。与其总是羡慕他人，不如通过自己的努力，好好去描绘出属于自己的风景。
每个人心里都知道，自己想要的生活需要靠自己的双手去努力创造。可是绝大多数的人却始终都战胜不了自己的惰性，活着活着，就活成了一副自己都讨厌的样子。
当某一天，自己看着镜中人那一脸的沧桑和满眼的无奈，才发现时间就像是一把无情的剪刀，早已把自己的青春给剪得支离破碎，让人不得不发出阵阵感慨，哀叹起那些被自己无知挥霍掉的美好时光。
盛年不再来，及时当勉励。梦想虽然有点遥远，但只要自己不灰心也不放弃，只要自己努力了也坚持了，即使但最后并没有得到自己想要的结果，那至少也不会留有太多的遗憾，毕竟谋事在人成事在天。如果是因为自己不曾为之付出努力，其结果则必然是抱憾余生。
当一个人垂垂老矣，再回首起自己这一生，会让人懊悔的绝不会是那些自己做了、却没有做成的事，而是那些自己曾经想做、却没有全力以赴去做的事。
做人的尊严是靠自己去争取来的，做人的快乐是自己修心所修来的。尊严与快乐是一种心灵的体验，与物资和环境无关。做自己想要做的事情，做自己喜欢做的事情，既然想到了就要去做，做了就要始终如一的坚持下去，要知道，老天爷可从来都不会辜负一个一直在努力的人。
思想太多或太少，对人而言都不是好事，唯有通过做事，让自己忙碌起来，让自己充实起来，才是解决一切问题的关键。
一切烦恼都是自寻烦恼，人生在世，很多事情都不会称心如意。“人有悲欢离合 月有阴晴圆缺”。这些都是不可避免的。
但是现实生活中，却有不少人有时候也包括我们自己，总是会唉声叹气怨天尤人。他们会抱怨南方夏天的炎热，抱怨北方冬天的寒冷。抱怨单位里人事关系的复杂，甚至抱怨自己在单位里面怀才不遇什么的。
这样的思想，就会让我们的生活状态越来越不好，似乎天地之大，都没有了自己的立足之地一样。
其实你所抱怨的事情，只不过是就是现实生活中的一些在正常不过的问题了。只是我们自己不乐意面对事实 而已。
只要调整好自己的心态，用乐观的态度去面对现实生活。那么所有的事情就变得简单了。
人生苦短，高兴也是一天，难过也是一天。我们为什么不选择快快乐乐的度过每一天呢，
我们要善待自己，善待他人，善待生活，善待自然，那么就不会有什么烦恼可言了。就像这首诗一样：
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
烦恼，本就是人生的一种常态！人浮于世，历经沧海桑田，总有一些人或事，困扰着我们。
一:烦恼，源于内心不够硬不够狠
很多时候，你总是顾及别人，却又有多少人来顾及你！与人相处，你总是一味的谦让，这也给了他人鱼肉你的机会，过分的善良不是善良，而是一种傻！
二:烦恼，源于不懂得适当的拒绝
不懂得拒绝别人的人，往往吃亏的是自己！当别人一而再再而三的寻求你的帮助时，你没有回绝，这是在方便别人，更是在难为自己，甚至最后在别人眼中就是一个好欺负的对象。
三:烦恼，源于不能相互理解
生活中的诸多烦恼，就是源于我们不能相互体谅。过分的在意自己的想法，无意间就成了伤害彼此的开端。生活中很多时候，就是一种理解、一种体谅。
由此可见，烦恼取决于自身，当我们拥有一个强大的内心世界时，烦恼或许就可以随之减少。
人生不如意十有八九。日常生活中，我们常常会遇到这样那样的烦恼，常常会因一些生活琐事而心力交瘁，剪不断、理还乱……
也许你会发现，为什么有的人活得那么快乐，那么轻松自在；而自己却活得那么累，那么的不如人意；到底是为什么呢？其实想开一点你就明白了；快乐的人并不是没有烦恼，而是善于排解烦恼，能化烦为喜；烦恼的人并不是命运不好，境遇不好，而是他的心态不好。许多烦恼和忧愁都是自己给自己套的枷锁，都是一种毫无意义的自我折磨。
许多时候，我们活得不快乐，是因为我们太在乎别人的眼光，太在乎别人对自己的评价；因而使自己失去了自我判断的能力，失去了自己的个性。一个没有个性的人，怎么能够成就自我、能够发现自己的价值呢？
人生就是一次漫长的旅程。在这个漫长的旅途中，难免会有许多坎坷和曲折，也难免会面对许多诱惑；面对人生的种种不顺，我们务必要有一个良好的心态；不要太在乎远方的目标，要多留意一下沿途的风景，你才会感受到人生的快乐和美好。
生活是一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。同一件事情，你想开了，就是天堂；想不开就是地狱。遇事要拿得起，放得下，想得开；不要去钻那钻不开的牛角尖，解那解不开的死疙瘩。
人生在世，不要活得过于投入，如果活得太投入，难免会遇到痛苦；做人要善待自己，不要为那些无为的执着而苦恼，只有去掉那陈旧不堪的执着，才能得到新的思维，新的观念，才能发现一个崭新的天地。只有去掉那不切实际的幻想，你才能脚踏实地，走出一条属于自己的人生之路。
罗丹说过，“对于我们的眼睛而言，这个世界并不是缺少美丽，而是缺少发现美丽的眼睛”。生活是如此的美好，我们没有理由活在对别人的抱怨里，也没有理由活在过去的阴影里；遇到烦恼的时候，要学会笑着去面对生活，笑着去面对生活中所遇到的种种困境，才会有“柳暗花明又一村”的改变，才会让你的人生更加精彩！
活得怎样并不根据信心，努力，坚持，珍惜，耐心...而确定，任何一事，都是成败顺逆的可能性叠加，恒不确定。有的事，不论你安啥样的心，都不可解。于是乎，人们需要的不是执着，而是洒脱，观人间一切发生，皆可执也可弃，精神包容不可避免的“成住坏空”，免得陷入大概率的求之不得，而焦躁不安...反而坏了感受，雪上加霜。总之撇开各自可选项和自洽性，而一味强调追求，总想多占多拿，为此见利忘义～必要时弃利而取义也，甚至视死如归，因为谁也有这一天。不在于到处收集，而在于自知之明，随机应变，扬长避短，去芜存菁～独来独往好过乌合之众地故作热乎，说啥人情世故...要不是有所事务取向，大可不必参与虚伪应酬...即便厮混在人群，也是自取其适，若觉无可适从，赶紧跑路，免得惹是生非。既是缘起缘灭，也就可执可弃，不是因果根据，而是只能这样，如此，是为洒脱，即见如来，可度无奈谓之“随缘”。没人能够赢得人生，也没什么意义不意义，若不得物质富裕，那就直取精神滋润～说什么内心强大，内心没有强大的，只有洒脱的心上能过事的。...培根
请记住，一定会幸福的，当幸福来到的时候，就请敞开胸怀去接受吧，然后好好经营，好好去呵护，用最单纯的感情去恋爱，就好像从没受伤一样，不要让下一个人去弥补已经离开留下的伤害。
突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你，你发生些什么事我也不知晓，更不会牵扯我的情绪，一个人的世界也挺好的，在爱别人之前，先要好好爱自己。
是谁推开了窗，又是谁在守望，寂寞的墨香，串起了两个人的心事，容颜在沧海桑田中等待，指尖划过尘世中的一抹微蓝，于窗外茂密的枝桠间婉转，鸟鸣啁啾声不绝于耳。一首缠绵悱恻的曲子，于屋子的上空飘荡，时间如指缝间的沙，轻轻滑落的是不可触摸的忧伤。
光阴易碎，记忆残缺不全。城市这端就算冰冷，我也习惯一个人孤独走过。斜阳照出自己的身影，那么寂寞，那么孤独。我却从来不敢对你说。再见，等于再也不见。比如无情的酒。比如冰冷的烟，也映不出我苍凉的心。
真正对你好的人，往往是细水长流。你可能会怪他没有付出真心，但在一天天过日子里，却能感觉到他对你无所不在的关心。好的感情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。
多想有，红色屋顶，白色窗棂。栽种一排绿色植物。我还可以再守着我毫无希望的爱，日复一日，就这么过下去。等到太阳落下，我抱着最爱的那盆植物，在薄荷味的房间疲惫而安心地睡去。
今生与你相遇，我便知你会是我一生的念想，是我掌心的温暖。亲爱的，爱你，是想与你相守一世，而不只是相伴一时。我愿与你掬一捧暖阳，共同撒向流金的未来；我愿与你共度岁月的静好，时光的美好。
快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？她可以让你生，也可以让你死，因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨，她可以保护你的心脏，也可以刺穿男人的心脏，假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
是现实的枷锁，还是白天黑夜交换了时差？你笑着说，我们还是似曾相识的朋友样子。我住在这个伤感的城市，而你却在那头看不见的城市，没有你的城市我只是一个人独自。我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把对你的爱全部颠覆，让你知道这些都是事实。
如花美眷，也敌不过似水流年；心若磐石，也敌不过过眼云烟。这世间有太少的相濡以沫，太多的相忘于江湖。曾经深深爱过的一些人，把朝朝暮暮当作天长地久，把缱绻一时当做深爱一世。于是承诺，于是奢望执子之手，与子偕老。
最浪漫的情话，是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问： 你好吗？ 你稀松平常的回答： 我很好。 而其实你还爱着他，你一点也不好。对于你，我始终只能以陌生人的身份去怀念。
这话有点矫情，有点神化！不敢苟同！
大多数人都是平凡人，也是平凡心，人生有坎坷，人生有无奈，难免会产生烦恼情绪，再正常不过！任何事都是相对而言，烦恼和快乐只是一种情绪而已，然而把握好情绪，如何让自己从烦恼中走出来，如何放下负面情绪，倒真是一大学问，值得人人去探讨，去学习！争取做个阳光明媚的快活人！
一切烦恼，其实都是自寻的烦恼。烦恼是人的七情六欲中的一个“虚拟”存在。为什么说是虚拟的，？而不是实实在在，因为它只是以思想，思维的形式存在。是属于精神层次的所谓“意识”的虚拟的东西。是时时丶分分钟都可以唯心改变，更改的。是介于唯心论，与唯物论之间的意识形态。意识影响形态，意识决定形态，决定思维的形成。对于烦恼，修养层次高的人就较少有，格局高大的人就不会有。《心经》说，色即是空，空即是色。曾经沧海难为水，除却巫山不是云的人就很容易化解烦恼，从而少有或没有烦恼。能明心见性，修身养心的人自然远离了烦恼！！