二、如何预防办公室火灾？
1、及时更换老旧插座：办公室的插座应该及时替换，比如一些老旧的插座、安全性能低的插座。电器多用插座供电，使用时切忌插用电器过多，以免造成插座、插头啮合不良发热失火。
2、防止过度使用：不能只使用最方便顺手的墙体插座，闲置其他墙体插座，造成该插座电线加速老化，甚至因电流过载导致不测。
3、远离可燃物：办公室的碎纸机，打印机，加湿器等便携式电器一般体积较小，散热性差，容易产生自燃事故，使用时应远离桌面、台布等可燃物体，并随时查看其工作温度。
4.关闭电源：下班勿忘关闭电器开关，最好每个办公室设置一个双连开关，下班时随手切断室内电源。没有室内电源的可以拔掉电源。
5、不在办公室里吸烟：有独立办公室的工作人员，不少有在办公室抽烟的习惯。在办公室抽烟要注意火灾防范，不能将烟头随手扔到废纸篓里，要确保人走烟灭。有条件的，尽量到公共吸烟区抽烟。
6、大功率办公器材使用后及时断电。
7、及时清理消防安全通道，严禁堵塞占用。保持办公室通道畅通，不在出口和楼梯间等处堆放杂物，常备灭火器等消防器材。
8、切忌将电源靠近可燃物，便携式电器一般体积较小，散热性差，使用不当容易发生自燃，因此使用时应远离桌面、台布等可燃物，并随时查看温度。
9、保持桌面清洁、整理文件材料：保持办公室整洁，纸质文件材料不要大量堆放在桌面上，桌面有打印机等设备，杂物不要遮挡电器的散热口。
三、办公室发生火灾如何逃生？
1、如果办公室发生火灾，第一时间关闭电源组织人员灭火。其他人员要快速疏散逃生，如果没有听见消防警报声和消防广播，要按下手动报警按钮，让中控室值班人员了解情况，及时采取措施，疏散人员逃生。
2、疏散逃生时，要有防烟中毒措施，佩戴防毒面具，若没有防毒面具可用湿毛巾捂住口鼻。80%以上的人员伤亡是由于火灾中的有毒烟气造成的，所以防止烟气中毒、窒息昏迷是非常重要的。
3、楼梯疏散逃生应抓好楼梯扶手或扶墙，避免摔伤，以防发生踩踏事故。
4、如果无法逃生，可以躲进办公室，应关闭房门和所有门窗，防止空气对流，延迟火灾蔓延速度，并用毛巾或衣物堵住门窗的缝隙。有条件的情况下，可以用水浇在门窗上降低温度阻止烟气向内扩散，等待救援，切勿盲目跳楼。
四、办公室灭火措施，常用灭火方法
1、用水灭火。木材、纸张等着火都可以用水扑救。把水直接泼洒在可燃物上，熄灭火焰。用水把着火点附近的可燃物浇湿，使之降温。
2、用其他工具灭火。将沙土、淋湿的棉被、衣服等捂盖在燃烧物表面，使之隔绝空气而中止燃烧。同时，笤帚、衣服还可以用来当作灭小火的工具。
3、隔离灭火。把着火点附近的可燃物搬开，防止火势蔓延；
2、在外就餐，尤其是街边小吃店、大排档，尽量选择靠近出口、面朝门口的座位。另一次抢救一个小伙子，是在街边大排档吃饭时背朝外面，一伙流氓将其背影误认为仇家，冲上来连砍十余刀后才发觉砍错了人，一哄而散。患者经过抢救捡回一条命，数周后才出院。
3、二层楼以上的无护栏高处，切勿在无安全绳等保护的情况下攀爬。收治过数个高处坠落伤的患者，均是在农村自建或者帮人建房时，不慎从高处坠落，坠落时多导致颅脑出血、腰椎爆裂性骨折，神经系统损伤不可恢复，预后很差，死亡率很高。不要以为很高的地方摔下来才会死人，如果碰撞的角度和物体凑巧，两米高也能摔死人。
4、远离一切无防护隔离措施的旋转机械。有几年每到春耕季节我们就会收入一类患者，均是在农村使用小型耕田机时机器碰到石头等翻倒，铧犁将大腿处划出极深的伤口，且有泥土的严重污染，清创效果很差，很多病人要截肢保命。目前好像这种机械已经改进了，但类似的车床、搅拌机等仍是导致伤害的重要来源。
5、认知功能减退及中风后的老年人吃鱼、吃鸡必须极其小心，这类患者一般咽部感觉和运动神经功能减退，难以通过口腔咀嚼辨别、剔除肉中的鱼刺、鸡骨，因此食用上述肉类时最好是剁成很细的肉泥，做成肉丸食用，一旦被卡到，绝不可采取硬吞饭团等方法处理，应及时到耳鼻喉科门诊取出。某年收治的一位老年人，就是由于被鸡胸骨卡到后强行咽下去，刺破食管及气管壁，引起食管气管瘘、肺部感染，最终治疗无效而去世。
6、咀嚼功能退化的老年人，食用粽子、糯米团等粘稠、难消化的食物应该少量分次，否则易发生机械性肠梗阻。每年胃肠外科收到的肠梗阻老年患者中，很多都有进食上述食物的病史。
7、严禁给幼儿喂食花生、黄豆、瓜子及果冻等食物。某次夜班会诊的儿科两岁患儿，系患儿姨妈用花生逗弄患儿时误入气道，幸好花生的体积不大，梗在一侧肺的支气管而不是气管入口，尚有一边肺可以呼吸，需使用专门的小儿纤维支气管镜方可取出，而这种设备在很多大型医院都不是标配，凶险程度可想而知。
8、街头地摊贩卖的草药、药酒风险极大。很多公园门口、集市上都会有贩卖草药的贩子，宣称自己的秘方可以治疗风湿等老年人常见疾病，这些所谓秘方常包含马钱子等剧毒药物，剂量非常随意，安全隐患极大，我院肾内科每年都会收治几个因服用草药引起急性肝肾功能衰竭的病人，由于这些药贩流动性大、本身就没有什么经济能力，一旦出事就算抓到人索赔也非常困难。
9、骑摩托车不戴头盔是作死，坐摩托车后座不戴头盔是作死×2。我们经常会诊一类神经外科患者，就是那种经常骑着噪音极大的改装摩托车呼啸过市的黄毛，基本都是颅内出血、弥漫性轴索损伤，救活了也是植物人、瘫痪，但比较少看到坐在后座的伤者，因为这种一般都直接在现场挂了，有兴趣的朋友可以看看交通事故监控视频，你会发现后座的出事时总是比摩托驾驶者飞得更远。
当车门即将关闭时，最好等待，不要冲向车门。如果它在关闭时恰好被夹在屏蔽门和车门之间的缝隙里，一定要用力拍打车窗门，让车上的乘客为你拉下紧急停车刹车。如果列车员没有注意到有人嵌在里面，一旦火车启动，你就会被移动的身体碾成碎片。这种事故在北京和上海的地铁上都发生过。只有地铁出站后，你才有机会摔上轨道，没有完整的骨头。
2.地铁候车时的安全距离。
等车时不要越过黄线是常识，但同时你需要警惕周围的人。大家都看过《纸牌屋》第二季。我想说的是，即使你不想伤害你的敌人，你也不能阻止一个不知从哪里冒出来的精神病人在地铁停车的时候突然把你推下地铁(美国地铁就发生过这种事)。提醒大家即使被推倒也要站在离赛道安全的距离。
PS:根据网友补充，等地铁的时候最好站在站台的前面，不要站在站台的后面。火车进站时，速度很快。如果掉到车站后部的轨道上，列车员就没有时间刹车了。如果它掉进了车站的前面，列车员有更多的时间对刹车做出反应，因为火车已经减速了。
3.远离煤气罐和液化气罐。
在露天的街边大排档尽量不要坐在这样的东西旁边(虽然很常见)。2011年，Xi南郊的小吃店发生爆炸。一家小肉夹馍店门前的公交车站被彻底摧毁，爆炸的气浪将一辆十几米高的汽车掀了起来。十个人死了。就这样死了，太莫名其妙了。有条件的话，不要去这种煤气罐裸露，没有安全意识的小餐馆。
4.远离土方车和水泥罐车。
因为运输成本的压力，很多经营者只能快跑；一些施工单位会使用无牌无资质的车辆和司机，以降低物流成本。这些车辆的司机驾驶方式也相当野蛮。2010年或者2011年，我记得上海经常发生这样的事故，水泥搅拌车和土石方车在短短9天内碾过8人，引起公愤，直接导致上海4100多辆土石方车车辆全部强制安装转弯视频探头。总之，无论是开车还是骑车走路，避开一些重型车辆都没有错。
行人和非机动车要注意这个角落:
交警提示(请牢记):由于大型车车身过高，右转时存在视野盲区，距离车右侧太近的行人和非机动车看不清楚；右转时，前后轮的轨迹不重合。车身越长，打方向越多，“内轮差”越大。即使在前轮已经正常通过的前提下，后轮仍有可能将右侧同方向行驶的非机动车和路人碾压到车身后部，造成可怕的后果，俗称“抱娇子”事故。行人和非机动车在等红灯时，距离搅拌车和土方车2米，相对安全。但如果遇到超长的集装箱车，2米的距离远远不够，还得跟在后面。
5.即使你坐在汽车的后座，你也应该系上安全带。
突然刹车或撞车时，车上所有人都迅速前倾。后排乘客不系安全带，会猝不及防，直接撞到前排座椅。甚至打破前挡风玻璃扔出车外。
更糟糕的是，现在很多地方的出租车都在前排座位后面安装液晶显示屏播放广告。
这些显示器的边缘又硬又尖，一旦刹车或者撞车，如果后排不系安全带，会直接用脸把整个显示器砸碎。2009年，上海有一篇报道称，它在一场车祸中导致死亡，一名女孩因为撞到广告屏幕，被碎片割伤了20厘米长的伤口，不得不接受多次面部整容手术。特别不好的是，这种显示屏的边角在受到撞击的情况下，正好可以面对上眼球的位置，从而使危害倍增。
6.高空坠物
5.45mm小口径步枪子弹传递给目标的能量约为228焦耳，一个从10楼落下的花盆释放的能量可以轻松突破300焦耳。
在一些较老的区域行走时，要尽量避免在墙根下行走，因为空调的室外机、外飘窗、防盗网等设施很可能已经老化(理论上需要10年以上的时间进行全面维修加固。有多少人做过？)。如果遇到台风天气，尽量待在家里。现在这种高空坠物造成的人员伤亡非常普遍。
7.踩在自动扶梯上
如果扶梯视觉上太密集(太拥挤无法移动)，尽量走侧楼梯。如果有人摔倒或者无法正常走出扶梯，就会引发一系列踩踏事故，非常恐怖。
8.危险的游泳池
夏天到了，游泳池也是一个危险的地方。尽量远离游泳池的出水口，否则被整个游泳池的重量吸走后，你将永远无法靠自己的力量摆脱它。不久前，在澳门四季酒店的一个按摩浴缸里，就发生了这样的事，淹死了一个深圳富商。对了，这还是顶级酒店！而且按摩池的水量很少，几个人一起拉也没用。如果它发生在一个大池子里，想想你的生存机会...
日常生活当中，有很多致命却容易被忽略的安全隐患，主要有以下几点！
第一，地铁门与门之间的间隙可以杀人。
车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，必须用力敲打车门，让车内的乘客帮你拉下紧急停车闸。如果没有注意到里面有人，启动列车的话，行驶的车体会把你全身的骨头粉碎。这起事故在北京和上海的地铁上已经发生过。地铁出站后，只有全身没有一块完整骨头的你才能有机会落入轨道。
第二，继续讲地铁。
等地铁的时候一般不站过黄线，但是周围的人也必须要警惕。纸牌屋第二季的第二季大家都看过。我想说的是，即使你不想加害他人，也不能防止莫名其妙的精神病患者在地铁进站时突然把你从地铁里推了出去。
第三，远离土方车/水泥搅拌车。
由于为了减少运输的成本，很多经营者只能超载、快跑。部分施工部门使用无证、无资质的车辆和司机来降低运输成本。这些车的司机驾驶风格也相当野蛮。2010年还是2011年的时候，我记得上海频繁发生这样的事故，不管是开车还是骑自行车，一定要避开这些重型车辆。
第四，乘坐自动扶梯。
如果目测自动扶梯密度过大（拥挤到无法移动）。尽可能走边上的楼梯。如果有人摔倒，或是无法正常从自动扶梯上出来，就会引发连续踩踏事故，非常可怕。
建议在日常生活中或者出行的时候，一定要谨慎小心，要注重安全意识，避免因为自己疏忽大意发生意外事故，对生命健康造成伤害。
1.暴雨过后路面被水淹没的话，必须注意水面有旋涡的地方，说明有没有盖子的下水道入口，不小心掉进下水道，就会有生命危险。
2.地铁门与门之间的间隙可以杀人。车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，必须用力敲打车门，让车内的乘客帮你拉下紧急停车闸。如果没有注意到里面有人，启动列车的话，行驶的车体会把你全身的骨头粉碎。
3.洁厕灵和84消毒液不能混用，会产生氯气剧毒物质，使人中毒。
4.零食里的干燥剂千万不要让孩子勿吃。干燥剂倒进有水的饮料瓶里，会瞬间发生爆炸，万一溅到眼睛里，整个眼球会被融化彻底失明。
5.电源插座千万不要总插着，时间长了会老化漏电，容易产生火灾。
6.即使坐在车后排也要系好安全带。急刹车或碰撞时，车内所有人都会急速向前倾斜，如果后排乘客没有系好安全带，会突然与前排座位直接相撞。直接冲破挡风玻璃飞出车外。