缺乏维生素c的症状是什么人体缺乏维生素c会有哪些危害

缺乏维生素c的症状是什么人体缺乏维生素c会有哪些危害 含有维生素c的水果有哪些 含有维生素c的水果有哪些

第1个回答  2020-04-07
病情分析:您好缺乏维生素c主要的症状是易于出血比如牙龈软组织等含有维生素c的水果很多但是一般放置的时间长了就都消耗了主要有苹果橘子橙子杏意见建议:维生素c需要在酸性的环境中才稳定所以我们能吃到的水果一般就都不含有太多的维生素c了如果要补充需要吃维生素片