题主这个问题，是与工作态度有关，也与岗位和自身的匹配度有关。
首先先说点实在的，什么才算是 好工作 ，以我的经验就是三点：
上班如上坟，就是完全不匹配这三点，你的付出没有收获，你的工作没有带给你任何成就感，并且你看不到任何上升的空间。
普通人工作的基本目的都是赚钱，养家糊口，如果一个单位对你来说，没有可以满足你生活所需的薪水，那么完全可以直接离开，不用考虑下面两点，连生存的基本需求都无法满足，就不要谈任何其他东西了。建议你就现在就可以准备着手找工作，去体现你更高的价值。
成就感这个东西，必须要有所付出，其实是劳有所得的高阶段的需求，每个人都希望自己有所成就，或者说对自己有实现人生价值的需求。这是一般工作不会带给你的，小到一个文档，大到一个项目，都会带给你成就感，尤其权重较为突出的、有一定难度的工作内容，更会带给你成就感，这就需要你不断带动自己的积极性，去完成一次，跳出恶性循环，进入到一个不断被激励的良性循环中去。
工作态度，很一部分决定于你在这个行业内的发展路线，也就是职业规划，所以看得到未来是一个非常重要的因素，如果你所在的岗位十年如一日，那么真的就没有必要再继续下去，因为你是看不到未来的，如果你能看到未来，那为什么还不积极的面对呢？
每个人都有职业的倦怠期，也许是因为累了，也许是烦了，不妨换换脑子，给自己放个假，去运动，去看世界，回来也许就打开了新的心门，对自己对企业都有好处。以上
我觉得像题主所说的这种情况，可以从以下三个方面来考虑。
如果你是每天带着上坟的心情去上班，也就说你肯定是不喜欢这份工作了，甚至说是厌恶这项工作了，那么既然是这样，想要离开没有问题，如果是裸辞的话，是否目前的存款能够支撑生存问题，这是首先要考虑的，这是我们每个人都要考虑的。
是厌恶的这家公司，还是行业，还是你的工作内容本身，这个问题要想清楚，才有利于你接下来职业发展的定位。同时明确只是在目前这家企业有过这种情况，还是之前也有过这种情况，不同的情况下要解决问题的方法也是不一样的。
既然目前是这种心情不想再上班了，那么接下来落实到行动上就是要投简历找工作。这个时候要分析清楚自己，当前情况下求职不乐观，所以要找到自己的核心竞争力，找到自己喜欢和擅长的事情，然后，行动起来。
以上三点希望能够对题主有帮助，谢谢。
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每个成年人，都有自己的不容易。
小李曾经就是这样，觉得上班如上坟，天天不开心，他怕自己真的抑郁了，就赶紧辞职回家休息了。
回家之后，天天吃吃喝喝睡睡，又觉得日子没意思。
当他再想去工作时，找了三个月，都没有找到合作的工作。
每天回家面对老婆的白眼，面对家里的车贷房贷账单，面对自己断缴的 社会 保险，他真的抑郁了。
情绪也是有阶段性的，我们去上班时，有开心的时候，有郁闷的时候，对于自己的不良情绪，要学会自我调节。
我有一段时间也不想上班，因为我的上司总是针对我，同样的错误，别人犯了没事，我犯就是天大的事儿。我不想低头妥协，因此关系一直无法缓和。
我也想过辞职休息，但各方面一算，还是上班带来的收益较大。
于是我调整心态，不能和领导处好关系，就远离他，再细心，再低调，让他抓不到我的错误，同时也不断反思自己的缺点和错误，慢慢地和领导的关系有所缓解，再然后，我们换了主管领导。
现在回想起来，挺庆幸当初没有任性辞职。如果是我的问题，换个单位，会不会依然出现同样的问题呢？
不愿意上班的原因有很很多，一般不外乎是与同事不能和谐相处，被上司刁难、工作任务过重、压力过大等问题。如果是外部原因造成的，可以尝试调个岗位、换个部门、调整与领导同事的相处方式；如果是自身原因造成的，就要好好的反思自已。
就像父母逼一个孩子要取得好成绩，孩子在忍受到极限时，就会采取极端措施来反抗。如果你实在是无法忍受上班带来的痛苦，自我调节也起不到任何作用，完全可以离职休息。
我们工作就是为了生活的更好更快乐，天天这么苦闷的话，上班挣钱也没有什么意义。
一个普通人，一般从25岁工作，65岁退休，有40年的工作时间。
似乎这40年很长，每年有250个工作日，每天工作8小时，总计工作时间=40X250X8，刚好8万小时！
8万小时意味着什么呢？你可能没感觉，我们找一个参照物：一辈子！
中国人均寿命最新数据为77岁，77年就是我们多数人的一辈子，这个人生长度到底有多长呢？
1年12个月，77岁=924个月；
1年52周，75岁=4004周；
1年365天，77岁=2.8万天；
1天24小时，77岁=67.5万小时！
OK，我拿8万小时的工作总时长除以67.5万小时！！！
答案是11.8%！！！
我们仅有12%的时间去赚取这一生所需的各种生活资料，那么与其想着怎么克服不想上班的问题，不如想想：
1、如何尽快积累财富，拥有选择工作权利和物质保障！
2、12%的时间去赚取一生的财富，靠时间赚钱肯定不行，如何提升工作时间价值？自我提升？兼职？斜杠or创业？
每天带着上坟的心情去上班，还有坚持的必要吗？
不知道题主怎么会有这种心情。人生两件开心事，早上起床有班上，晚上下班有家回。表示工作还不错，早上起来想着要去上班，不是逼着去上班。下班后，要想着回家，说明家庭温馨和谐。
题主出现这种情况，需要找出问题所在，是自身的问题还是公司的。最近遇到什么烦心事还是让然烦心的人，找到问题的关键，再想到解决的办法，心情自然就会好了。
人生没有过不去的坎。
要是题主实在讨厌这份工作，那么就只好辞职了。开心比什么都重要。
无论你上坟的时候是什么心情，你上坟的时候都是毕恭毕敬，不敢怠慢的！可是每年清明的时候，你还是会去上坟。有没有坚持的必要，就看这份工作带给你什么了！
如果能给你带来高收入，而目前也没有别的工作可以替代，你只能坚持，不然喝西北风吗？当你没有工作的时候，你就会明白，有一份上坟心情的工作，都是挺不错的。
如果你能找到更好的工作，对你的未来发展都更有利的话，那你就不要坚持了。不是有句话说，如果方向是错的，坚持就是毁灭。
所以要不走，要不忍，外人给你多少意见，都不如自己的想法重要。
大家好，我是匠心。这个问题，我认为其实最大的问题是你的情绪。其实你现在坚不坚持都主要看你，但是如果你不改变自己的情绪，我相信你下一份工作还是如此的。
有没有必要坚持，真的不是说，看我们的心情，我们要去客观的去分析问题。
我们现在都不是小孩子了，我们都已经是上 社会 了。
我们要学会的是从我们能赚多钱，我们有没有发展等现实的问题去考虑去留问题了。
我记得我刚刚上班的时候，做事情很多时候，都是很认真的去做，真的是对工作兢兢业业的。因为是员工，我们在工作上也是很肯学，不懂就问，对待领导交办的任务我也是很高效的完成领导交办的任务。
就是这样一个兢兢业业无私奉献的人，在工作上处处拔尖的人，在后来的晋升的竞选中，我落选了。当时的我是接受不了的。
因为自己一直都是最努力，最认真，做事情最好的那个，我对于这个结果有点无法接受。从那时起，我的工作带着情绪有点力不从心，最后我打算离职。
我清晰的记着，当时经理把我叫到办公室。告诉我为什么没有晋升我当时。
原因是：我虽努力，可是我的团队协作能力很差，几乎是一个独立的成员。努力他都看在眼里，可是从一个管理者角度来说，团队是非常重要的。
经历完领导的几个小时的交谈，我选择了留下。
上面讲到了我选择了留下，我其实愿意留下并不知是因为我们领导和我聊完之后，我知道了原因，选择留下的。
最根本的原因是我领导帮助我看到了自己的缺点，而我看到了企业的未来给我的无限可能。
我们企业是一个正在发展的公司，整个企业的 文化氛围非常好 ，公司对于我们的 培训 什么的也是非常的 系统专业 ，让我在在公司的时间里，可以很快的成长， 学到的东西非常多， 不仅如此，我们企业的发展也是非常的快， 晋升的机会未来也非常的多。
回来你的情况，也应该从公司的发展去思考你的去留。
职场本来就是现实的，我们在这个现实的环境中 不要总是奢求着环境会因为我们而改变。
对你来说，你现在最重要的是调整你自己的情绪，去正面面对自己目前所有遇到的困难，总是要怀着学习的态度在工作中去做事。
在专业方面，你要不断的持续学习提升自我的专业水平，不要让自己在未来企业的发展中无法跟上，而最后被淘汰。
总结结语：不管遇到什么问题，在我们确定了公司未来发展情况的时候。我们需要做的就是改变自己，去顺应这个企业的发展，提升自我。一味的逃避，什么都解决不了。
以上是我对此题的回答，希望对你有帮助。
我觉得你上班没有激情主要有以下几种原因：
1. 目前的工作内容对你来说没有挑战，这种情况你可以向领导申请更能提升你能力的工作，虽然会变得比以前更辛苦，但是会让自己更有成就感；
2.感觉自己的意见和看法和老板不一样，这种情况如果发生很频繁的话建议另谋高就，因为公司是老板的，虽然过程中你可以提建议但最终决定还得由他决定；
3.如果是目前的工作压力大，你无法胜任那么需要私下补充自己的不足之处，这样才能增强自己的工作能力，游刃有余。
首先，看到这个问题直观的感觉就是没必要坚持了
其次，如果你换个单位去上班，始终带着上坟的心态估计也干不长久；建议休息一段时间或者外出 旅游 散散心，调整自己的心态，毕竟人开心不开心都是一辈子，时间稍纵即逝，一辈子短暂的很，与其怨天尤人，不如和家人开开心心团聚，和同事和睦友好相处、和朋友欢聚畅所欲言，做一个快乐的人，做一个能给带给别人快乐的人；要知道，强大自己才是解决一切问题的根源，只要你足够优秀足够强大，在哪里都会发光发热滴！！！
所有的事情都不是静止的，都是有变化的，你目前觉得上班难，你能肯定以后都会这样吗？我觉得在工作上坚持是很有必要的。
我以前在老家有份工作，干了两年是真的烦透了，又看不到前途，最后就辞职不干了。现在还在那里干的老同事，干的就挺好，还升了职，现在想想还挺后悔的，以前的工作离家近，工作还稳定，主要是工资还不低。
自己觉都有没有必要坚持，看看自己的年龄，是不是该求稳定了，如果不是可以趁着年轻做自己喜欢的事情。