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宅男要怎样改变才能不宅?
如题所述
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第1个回答 2014-07-21
只要有社团有活动就跟。多主动与人交谈,试着学会鼓励自己,也可以对着镜子练习生活用语。不论何时都要想着:我要改变!我也是这样。现在略有好转。一起加油吧!
第2个回答 2014-07-21
多看书。。。文史类。。理工类都可以。。
第3个回答 2014-07-21
找一个要在室外活动的游戏或事比如打篮球
第4个回答 2014-07-21
多参加社团活动,主动跟女孩子谈话
第5个回答 2014-07-21
多运动,见人主动点
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宅男应该怎样
走出“宅生活”
答:
4.积极参加一些体育锻炼,比如散步、慢跑、游泳等
。运动可以提高身体的功能、知觉力和控制力,增加血液循环,调节心率,改善机体的含氧量,强健体魄的同时还能放松心情,缓解压力,提升精力。当你慢慢习惯了运动带给你的那种愉悦的感受之后,生活方式自然也就不知不觉也发生了变化。5.
多到户外走走
。到外面...
宅男怎么改变
宅男怎么走出去?
答:
想要不做宅男,从改变自己的外在形象开始!
如:保持室内空气新鲜,物品整齐;勤换洗,保持衣服干净发质飘逸;固定频率理发
,一个好的发型能够给人一种清爽阳光的感觉。良好的外形,最重要的作用便是让人更愿意接近,增加走出去的底气!3
运动起来
运动除了能保持健康,还能改变一个人的气质。热爱运...
怎样改变宅男
意识?
答:
首先我们要意识到宅男生活是不健康的,长此以往,这种生活会影响自己的工作效率和身体健康。
(2)提高心理素质 我们宅男们应当多参加一些社交活动
,要在现实的正常社会生活过程中提升自我,增强自信,实现自我价值。(3)
自我保健
我们要
注意坐姿端正
,防止脊柱变形与驼背,眼睛与屏幕的距离应在40厘米至50厘...
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