我每次要上台去讲话我就脸红紧张声音颤抖,人还斗。。。问题是我本来有点驼背,一上台整个人就更陀了,很湾,太丢脸了
至于你上台后,即便你闭着眼,也是万众瞩目,那分钟你就是王者,台下对着镜子练习,寻找你自信的姿势