贫血怎么补？

Question

如题所述

Answer 1

多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。

Answer 2

贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。 补血类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。

Answer 3

如果贫血比较严重的话，还是应该到医院咨询医生，然后给开一些补血的药剂。如果不是特别严重的话，可以在家里用红糖和大枣、鸡蛋等物品熬制一些补血汤水，是会有帮助治疗贫血的。

Answer 4

多吃猪肝，阿胶都可以，可以食补，可以药补，两项结合也是可以的

Answer 5

贫血主要要找到病因，我们通常说的，吃什么补得最快，主要是指的营养性贫血，我们营养性贫血一个就是缺铁性贫血，我们有速立菲铁剂，第二个，有少部分人是叶酸、维生素B12减少引起的巨幼细胞贫血，那我们给他一些叶酸片，用一些维生素B12，基本上效果就很明显。