头痛头晕头重 脖子拧巴 眼皮重总睡不醒 鼻子不通气出气还火大 嗓子干渴还有点疼 有痰 全

Question

头痛头晕头重 脖子拧巴 眼皮重总睡不醒 鼻子不通气出气还火大 嗓子干渴还有点疼 有痰 全身没劲 腰胀 身体里感觉很热燥 外边又觉得冷 请问是风热还是风寒感冒还是都有？吃什么药呢？谢谢

Answer 1

病情分析：

你好，你的情况考虑是上火，引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

指导意见：
从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。