第1个回答 2013-10-21
这个不需要太在意，
肥胖同廋是根据每个人的体质机能不一样来定的
只要身体健康，就好
廋想增肥也是需要过程的，慢慢来才可以
第2个回答 2013-10-21
一日三餐··营养丰富些··吃饱了就行··晚上都建议·少吃点··········可以去医院·检查下···没事的话·······平时·体育锻炼了·····你这种·单独的·增肥···只会肚子大········人体质不一样··消化吸收··也不一样了······不必烦恼
第3个回答 2013-10-21
只有通过运动，才能让脾胃真正的开窍！强制进食你不会坚持得多久，运动多了食量自然多了，良性循环能让你健康地增肥，而且不会轻易地消瘦！