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小腿比大腿粗是为啥
如题所述
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第1个回答 2015-09-04
你的小腿是肌肉型的或者水肿型的吧
追问
肌肉。。。
追答
如果是肌肉型的,你就要在平时多做拉伸运动,不要总是穿高跟鞋,不要走太长的路,不要过度运动,也可以打瘦腿针
第2个回答 2015-09-04
进行性肌营养不良
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为什么小腿
肚子会很粗??
答:
小腿粗胖的原因:
1、遗传基因的影响
如果天生的小腿骨骼不够修长的话,小腿肚子比较大。在来人前应该拉伸跟腱,尽量的提升小腿肌肉上升,这样可以减少这些区域的,肌肉松弛,从而转化为能量的肌肉,改变了肌肉正常的走向。2、
喜欢穿不适合自己的鞋子
因为小腿的线条不太美丽
,如果有很多人会通过穿细高跟儿...
小腿比大腿粗
的人,能做什么训练改善吗?多长时间可以看到效果?
答:
造成这种现象的原因主要是一方面可能是遗传因素所导致的
,所以,也就是说这种情况下基本都是天生的小腿比大腿粗,除此之外有的人平时可能比较喜欢做运动,而且运动的强度是比较大的,这样一来就有可能会导致小腿比大腿粗一些,
哪些原因会导致
小腿粗壮
,又该如何对症下药瘦小腿
答:
首先在体脂较低的情况下,
小腿粗壮的原因主要是腿部肌肉过度发达,且在肌肉生长的过程中其线条并没有得到很好地塑造
。想要改善的办法便是拉伸及按摩——充分的拉伸小腿肌肉并配合按摩,可以有效地改善原有肌肉的形状,同时避免在日常的活动中肌肉继续横向生长。而在体脂较高、腿上肌肉也很发达...
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