膝盖下面一些，我按了一下骨头，有些疼痛感，两只脚都感觉到了，我这个星期跑了五天步，星期一到星期三每
膝盖下面一些，我按了一下骨头，有些疼痛感，两只脚都感觉到了，我这个星期跑了五天步，星期一到星期三每天跑，每次40分钟多一些，星期四休息一天，星期五跑了将近一小时，今天跑了40分钟左右，请问这样的疼痛感属于正常的吗？我运动前没有拉筋什么的
第1个回答 2015-09-19
应该没事的，跑步都会有这样的现象，时间久了就好了
第2个回答 2015-09-19
怎么跟个女人的腿一样😂追问
我本来就是女生啊
追答那可以拍你的下面吗😂
第3个回答 2015-09-19
正常，坚持两周就好了。健身之道贵在坚持
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