第1个回答 2022-08-19
如果您在早上醒来，起床之后啊，发现你的身体有这几个表现，说明 健康 状况还蛮不错的。
第一，中间不醒来，也不怎么做梦！一觉睡到天亮，醒来以后呢，身体没有什么疲惫感，这说明你的睡眠质量很好，免疫力不错。
第二，早晨上完厕所，看看尿的颜色，尿是在肾脏过滤形成的，肾脏的病变可能会出现深色尿，或者是泡沫多，气味大的尿。糖尿病患者的尿液是甜的，出现肉眼可见的红色血尿呢，要警惕泌尿系的结石或者炎症。如果您的尿液清澈透明，没有什么泡沫，排尿的时候啊，没有什么烧灼感或者刺痛感，一定程度上说明肾功能还是不错的。
第三，排完大便以后啊，记得回头看一看，正常的大便应该是类似香蕉的成型的软便，淡黄色，有臭味，但不浓烈。如果您的大便正常，说明胃肠功能还不错。
第四，皮肤是反映 健康 的镜子啊，早晨醒来照一照，如果面色红润，皮肤光滑，富有弹性，说明身体 健康 ，营养状态呢，也比较好！
以上四项如果全有，恭喜您身体 健康 ，记得明天早晨起来看一看自己符合几条啊！