我是男生,身高176cm,体重72kg,算不算胖?

请问有什么减小肚皮的方法?

差不多 男生身高-105=标准体重
减小肚皮的方法
少喝啤酒 每天晚上做些仰卧起坐 不在于多少 在于坚持
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-08-01
不算胖
减小肚皮?做仰卧起坐
第2个回答  2008-08-01
这还叫胖很健康了 ,但是也要看身上的均匀性如果所有肉都长在上半身或下半身就该局部运动运动了 小肚子 男生做仰卧起坐或俯卧撑都可以
第3个回答  2008-08-01
176-110=65(Kg)上下波动标准的0.1,属于正常
我参加过民航飞行员的上站体检,这是最标准的计算方法
第4个回答  2008-08-01
胖子……我175CM,49KG都被朋友说是胖子……,你一定不轻………………………………
第5个回答  2008-08-01
作为男生.其实还好.不用刻意去注意这些.
我也有点小胖.跟你差不多.
以前也想过减肥. 锻炼+加控制食量.慢慢的.会瘦些.
可是一停下来慢慢的又回来了.因为我是这种体型.除非一直一直保持锻炼.
现在我已经不注意那么多了.还是一样过得开心.
你喜欢交朋友吗?和朋友聚聚餐.喝点小酒多开心.但是减肥就很困难了.
活得开心就好.你看哪个老板,高层管理人员不是有点小肚子.因为他们是脑力活动.
一个人要注重的是人格魅力.相信你的朋友都没有嫌你胖.你又何必减肥呢?