第1个回答 2022-11-21
退休后一定要有事可做。
做事，必须要有场地、有资金。场地不在大小，家中的卧室书房客厅均可，当然，有一间独立的工作室更好。资金也不在多少，喜欢读书，三十五十都能买到心仪的图书；喜欢钓鱼，一百两百的鱼竿也可满足垂钓的喜好；喜欢摄影，三千五千也可买到入门级单反；喜欢书法，每月一百两百的消费也可购得笔墨纸砚；喜欢乐器，一千两千也能让自己愉悦一把。不是吗？
美国心理学家艾伦·朗格说：专注力是对抗岁月的力量。
专注力就是执着。
想想看，我国最长寿的是哪一个团队？是院士团队。为什么？就是因为专注？你听说过院士退休吗？吴孟超院士90岁还在上手术台做手术，袁隆平院士90岁还要走到田间地头观察稻子的生长状况。目前，超过百岁的院士还有十几位。
第四，有事可做不一定就叫做工作，实际上这是一种生活方式。
退休后的有事可做不一定就是工作。因为我们大可不必朝九晚五，也更没有必要放弃节假日。说白了，这就是一种生活方式。
老年人都有生活照料、医疗照料和精神照料三大类养老需求。
从生活照料角度来说，有事可做让我们的生活更有规律，吃饭、睡觉均会刻意安排，避免了天天守着电视机、且常常打盹甚至也并不知道电视里播放的内容，打乱了生活的节奏，为身体诸多的疾病埋下了伏笔。
从医疗照料角度来说，执着和专注会让人体的气血处于正常的运行之中，不懈怠、不气馁，病菌难以入侵，避免了打牌、饮酒等不良的生活嗜好造成的身体隐患，更避免了抑郁、沮丧等不良情绪给身体造成的冲击。
从精神照料角度来说，有事可做完全出自内心的喜好，可以愉悦心灵，倘若出点小小的成绩，还可彰显生命的价值，找寻到活着的意义，避免了颓废和缺乏生活目标的无聊，进而进一步激发热爱生活的内在动力，实现快乐养老。