这件事很复杂，得慢慢讲
我和一个男生纠缠了很久吧，他是我初恋，我是第一次恋爱，分分合合差不多两年，我昨天算了一下共654天，
第一次分手后，他当时也伤心吧，沉迷于游戏，然后就去找了一个游戏cp，很远的那种，后面一系列问题，我和他复合了
可是他和他cp还组着关系，我就闹情绪闹脾气，让他删他cp，他也说删了
可是删了之后，他发现他忘不了他cp
习惯不了不和她聊天
就和我分手，然后我就像雷劈了一样
后面不知道怎么的，我们又开始聊天了，他还是放不下我，也放不下他cp
我还去加了他cp
聊成好朋友，那个女生各种开导我，因为她的感情经历比我丰富，思想也比我成熟
昨天他发现了，就很生气，把我们俩都删了
可是后面又加回来了
然后一堆乱七八糟的事情又出现了
然后昨晚他问我为什么对他那么好
我就讲了一堆话
然后他让我把那个女生所有联系方式都删了，能不能做到
我当时就想着等到今天和那个女生说一声，就再删，毕竟当时已经凌晨两点了，要不然我觉得对不起那个女生
可是他来一句，你的回答不是我想要的结果
就说算了
我现在觉得这件事，都是我自己的错
自己一手造成的，伤了他，也害了那个女生
可是我还是放不下他，那种难受，我不知道怎么办了
你们谁可以帮帮我
我想找到一个突破口
我觉得自己是很有心机了
你好能不能 帮我解决