第1个回答 2018-03-20
一头美丽的秀发可以让一个人显得更有气质，但是现在的女性总是会喜欢烫发拉发染头发，导致她们的头发被损伤了，变得枯燥分叉。很多女性都希望自己的头发能变得顺滑，但是很多女性都不懂得应该如何护理头发，那我们应该如何养护我们的头发呢？
一、尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯。熬夜对人的内部器官损害极大，还要注意饮食合理，戒烟忌酒。好的生活习惯也会影响我们的发质的。
二、烫发染发要适度。染发烫发会对头皮产生一定损害，过度的烫染发会增加脱发发生概率。另外要注意头发防晒。
三、吹风机出风口离头发要有一定距离。吹风机出风口离头发要有半米距离，另外不可把头发吹得过干，达到七八分干的状态就可以了。
四、调节心理状态，释放压力。可以通过多种方式来调节自己压抑的心情。心理压力也会影响到我们的发质，所以我们要调整好我们的心理状态。
五、经常为头发补充营养素。适当多摄入一些高蛋白低脂肪的食物。营养素对头发生长保养十分有益，经常补充可以让头发更加健康。
你希不希望也拥有一头美丽的秀发呢？如果你希望你的头发的分叉能够减少，希望你头发的枯燥能得到改善，希望的的头发不在枯黄，你需要好好护理你的头发了，你可以根据上面的这些生活中护理头发的方法来尝试一下改善你的头发。但是想拥有一头美丽的秀发是需要长期的护理的，你需要坚持去护理你的头发，希望你能拥有一头美丽的秀发。