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武术的作用和特点
如题所述
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第1个回答 2019-05-26
武术的特点
1、攻防技击性
2、内外合一、形神兼备
的民族风格
3、广泛的适应性
武术的作用
z
提高素质,健体防身:
z
锻炼意志,培养品德:
z
竞技观赏,丰富生活:
z
交流技艺,增进友谊:
剑术特点
1,握把松活,轻捷活变,腕劲干脆.
2,运柔为刚,刚柔相济,以柔克刚.
3,闪展吞吐,步疾眼快,以身辅剑.
作用与武术相似。
相似回答
武术的特点
与
作用
?
答:
武术的作用:
1、提高素质,健体防身
武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。
武术对外能利关节,强筋骨,壮体魄
;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。2...
武术的特点和作用
答:
武术的作用:
1、强外壮内的健身作用
。武术作为一种符合人体力学原理的科学化运动,其本质就是健身。但是它的最大优势在于不会损伤人体的机能和器官,只要在正确的功法引导下,就能达到内固精气、外壮皮骨的作用。2、
提高自身防卫能力的技击作用
。
武术的起源本就是搏斗和防身
,虽然现如今的武术门派众多,...
简述
武术的特点及其作用
答:
武术特点:1. 寓技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段
,其技击特性明显。在实用中,其目的在于制敌,方法高效。搏斗运动体现了武术攻防格斗特点,而推手等则在竞赛规则下进行。2.
内外合一,形神兼备
:内外合一的整体观是中国武术特色。内练精气神,外练筋骨皮,不同的拳种和器械适应不同人群,练...
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