1. 看新闻或小说：不少上班族喜欢在工作时间内偷偷看新闻或小说，这么做的主要原因是为了缓解工作压力和疲劳感，同时还能满足自己的好奇心和阅读兴趣。但是，这种做法容易分散工作注意力，严重影响工作效率。
2. 刷社交媒体：现在社交媒体已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，许多人喜欢在工作时间内偷偷刷微博、朋友圈等社交媒体。这样做有时可以让人保持与世界的联系，但往往会过度沉迷于社交媒体上，从而严重影响工作效率。
3. 玩游戏：另外一些人喜欢在上班时间内玩游戏，这种行为有时可以缓解工作压力，但往往容易沉迷于游戏中，从而完全忘记自己的工作任务，极大地影响了自己的工作效率和职业道德。
4. 与同事聊天：有些人喜欢和同事聊天，这有时可以建立更好的工作关系，提高工作效率，但如果聊天时间过长，往往会影响整个团队的工作效率。
5. 逛淘宝或购物：最后，有些人在上班时间内喜欢上网逛淘宝或购物，这种做法显然不可取，因为这不仅会分散工作注意力，而且还会浪费公司的时间和资源。
总之，上班划水行为不仅违反职业道德，而且也会因此影响自己的职业发展。因此，我们应该时刻保持职业操守，专注于工作任务，提高工作效率。
“摸鱼”又叫划水，通常指上班间隙不务正业、偷懒的行为。在过去，“摸鱼”是需要提心吊胆的高危动作，如今，见缝插针地聊天、刷微博、线上购物等让自己在工作之余放松的“摸鱼”行为已渗透职场人的日常。调查数据显示，71.5%的受访者认为“摸鱼”属于在所难免的现象，不过大部分人“摸鱼”时间并不长。47.6%的职场人每日“摸鱼”在一小时以内，12.7%的受访者摸鱼时间在2-4小时，不到10%的受访者表示每日“摸鱼”时长会大于四小时。对于职场人来说，“摸鱼”是对抗高压工作的有效手段。数据显示，26.2%的受访者表示因为工作压力大、想放松而“摸鱼”。一名90后互联网大厂员工说：“996已成家常便饭，下班开会已成日常。所以何不摸鱼偷得一刻闲？片刻的休息，是为了晚上更好地加班。”
此外，“低时薪”也是员工选择“摸鱼”的一大理由，不少受访者认为工资需要和付出进行衡量，“给多少钱办多少事”，尤其是过多加班使得自身的“时薪”进一步降低。
界面职场发现，不少70后选择“摸鱼”的理由也是因为“低时薪”。在他们看来，打理自己的时间更加重要。有受访者表示，当薪资和职级都进入瓶颈期，身负房贷和家庭压力，又不想冒险改变既有的工作环境，不如摸摸鱼，多做点自己想做的事情。
最近天气十分的让人烦躁，时不时的产生了各种抱怨。在深圳这样一个快节奏的城市待了4年了，第一份工作早上9点半上班，双休，那时候每天的心情都还算愉悦，生活也很放松，工作也还算努力认真，几乎不怎么划水，后来因为种种原因离职来到了现在的公司，早上8点半上班，实行的是大多数深飘者厌恶却又无法逃避的大小周，工作过程中认真起来也觉得自己收获了很多，也实实在在的感受过自己为公司创造的价值，但难免在某些时候，不想工作，不想上班，一周所有的工作都推到周五或周六一天完成，且内心再也没有那种满足感与成就感，尤其在遇到单休的前后两个周，上班时间就会不停的看新闻，看美女，看电影解说等等……