如题所述
看样子你是男生才有担心身高的困扰,如果是女生这样的身高已经很不错了。而作为男生你是肯定会再长的,实在担心的话可以选择去医院做一个骨骺线检测,向医生咨询情况。 另外多锻炼,多做运动,如跳绳以及各种球类运动。或者注重补充富含钙元素的食物如奶,奶制品,豆类,虾皮等。我认为在身体还在发育的情况下,积极锻炼是最有效最健康的方法,但是仍得选择正确的方式。二者则是要改变自己的自卑心理,注重身心健康。因为真正让自己自信的,是内外兼修的品德。
祝你在未来的日子里长高吧!