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    • 年轻人要如何避免长老年斑？

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    第1个回答  2019-11-15

    年轻人一般情况下不会长老年斑，积极健康得心态很重要，不要让自己心里有暗示作用。平常生活中避免过度晒太阳，经常锻炼身体，经常排汗，起到排毒养颜作用。饮食上不要太油腻，不要大盐大料，多吃新鲜的水果蔬菜。特别注意，不要经常熬夜，不要烟酒过度，透支身体！

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