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促进黑色素生长的食物有哪些
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第1个回答 2020-01-24
酱油,芹菜,白萝卜,香菜等是光敏食物,白天吃容易吸收紫外线,会引起皮肤合成更多黑色素。
相似回答
缺少
黑色素
吃什么
答：
1、感光蔬菜
感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。
红薯
、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白...
吃什么
食物
补充
黑色素
?
答：
1、
葡萄
。葡萄是夏季的时令水果,成熟于中夏,葡萄素来有“果中珍品”之说,含有丰富的维他命B3及多种矿物质,具有深层滋润面板、抗氧化、抗衰老功效;果肉中的葡萄多酚更是强抗氧化剂,具有强大的防晒和晒后修复功能,防止黑色素沉淀,色斑产生。 2、桃子。桃子同样是夏季时令水果,清爽可口,美味香甜,桃肉中的果酸保溼...
常吃这3类
食物
的白癜风患者,
黑色素
长得更快
答：
黑芝麻：丰富的蛋白质、维生素和微量元素
，加快黑色素代谢，促进再生，乌发养神，有利于白白复色。
黑米
：铁元素含量=7*普通大米铁含量。钙磷镁锌等矿物质和天然黑色素也不少，谷类食物友好之王!
黑荞麦
：促进患者血液循环，有益黑色素再生。食物2：黑
葡萄
、黑木耳 黑葡萄：微量元素钙、钾、磷、铁丰富，...
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