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经常落枕脖子疼是怎么回事
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第1个回答 2014-02-28
指导意见:
一般落枕都属于急性损伤.多见局部疼痛、僵硬.在48小时内只能用冷敷可用分筋法按摩.患者取坐位.暴露颈肩部.家人站在患者后方.在患肩处涂少许红花油或舒筋油.将左手扶住患者头顶位置.用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩 并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点.每日推3—6次.一般在分筋按摩后.颈肩疼痛都可缓解.
追问
经常落枕是不是颈椎有问题
相似回答
睡觉
经常落枕怎么回事
?怎样可以避免睡觉时落枕?
答:
2、部分敷热
落枕
发生疼痛的现象,
主要是因为病人的血液循环遭受了阻拦
,开展疼痛位置敷热,马上就会有非常好的缓解疼痛的实际效果,适时地开展敷热,协助加速血液循环,脖子疼的现象就会缓解许多。在都没有开展外敷的情况下,要开展颈部健身运动,一些较小幅度轻轻地动,还可以协助加速血液循环,那样落枕修复...
睡觉睡
落枕了脖子疼怎么
办
答:
睡觉时
落枕
了,属于一种很正常的现象,
可能是由于睡觉姿势不正确导致的
,出现这种症状休息一段时间后即可缓解,可以采取以下几种方式:1、可以对局部的脖子进行简单的按摩,按摩力度不宜过大,促进局部血液循环,减轻疼痛。2、同时也可以对局部进行热敷,热敷温度大概在40℃左右,尽量不要过高,避免烫伤皮肤...
经常
睡觉起来
脖子疼是怎么回事
答:
经常睡觉起来脖子疼可以是以下几种原因引起:
第一、落枕,落枕常是由于睡觉时姿势不正确或者是枕头的高低不合适,而导致脖子周围肌肉的损伤
,出现脖子痛,这时要早期诊断,早期进行物理治疗以及到中医科进行针灸、按摩等治疗。第二、
受风、着凉
,在晚上睡觉受风、着凉时也可以有脖子周围肌肉、筋膜急性的损伤...
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