第1个回答 2018-08-12
情绪控制不住正常，不过我每次都会想一个大局 比如和同事 我就在想我和他闹翻了有什么好处 天天在一起这样会怎样或者和老公想想怎么样才是你想要的结果，就能多少的为结果控制一点脾气了，不如意的事太多了，委屈了。对自己好一点吧
第2个回答 2018-08-09
有的人一辈子都控制不住自己的情绪和脾气。一个是跟年龄有关，一个是阅历，还有就是你的生活环境，工作环境有关。懂道理也没有用，很年轻的人如果经历很多，环境很锻炼人，为了生存也慢慢控制住了，成熟了。
第3个回答 2018-09-07
人之常情，情绪不受控制是常态，而学会控制情绪是一个过程。每当你控制不住情绪的时候，就想想你为什么要控制情绪的原因。有些情绪无伤大雅的可以不用控制，偶尔释放一下也是不错的。总之呢。这是一个修养心性的过程。
第4个回答 2018-08-09
大道理你都懂但还是控制不住那只能说你的自制力不行，当脾气大于你的才华时那就是情绪，当才华大于脾气时所发出来的情绪将是道理，所以不是你不能控制情绪是你的才华跟不上你的情绪，
第5个回答 2018-08-06
你控制不了是一种习惯了，跟一直的生活环境导致的性格有关。改变习惯是很难的，所以你要做的是慢慢的去改变，去学着当自己情绪不好的时候，找些东西分散自己的注意力，一次次的，你的习惯就会有所变化的了