身材不错啊，你是想练套路啊，还是实战的东西啊。
一般套路的话你可以上自己学校的武术协会去。
或者早上上学校校园里找晨练的老头学。学跆拳道也挺好，比较磨练意志和钱包。
实战的话，建议你去报个散打班，跆拳道班就不要了。
中医药大学院里早上六点到七点有练太极拳的好几个，都是不错的，东西比较好。还有几个练螳螂拳的，功夫不错。晚上大铁门有形意散打。比较实战。
其他的我也不清楚，好像哈工程有形意的，以前植物园有练得，现在好像公园里都有。
追问我想练防身的？跆拳道学过但是打多人的时候感觉特别乏力。
追答擒拿格斗防身这些呀。。。
打跆拳道时疲劳是一种生理现象，是体育锻炼中的正常反应，毕竟是运动嘛。随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然消失。运动性疲劳出现后，如果采用一些恢复手段，则可加速身体机能恢复，尽快消除疲劳，提高锻炼效果，常见的消除运动疲劳的方法有运动后休息、合理的营养和物理疗法等。
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