钝感力是持续成长的催化剂

如题所述

第1个回答  2022-06-24
文/慧心素履

钝感力是日本作家渡边淳一《钝感力》书籍。

按照渡边淳一自己的解释,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,是“赢得美好生活的手段和智慧”。

钝感是心理学名词,与“敏感”意思相对,词性相同,两者互为反义词。钝感是人的动作活动反应慢度的标尺,是用来描述人活动速率的。

钝感系数越高则对外部反应越迟钝,同时其敏感度也会越低,人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡才更容易保持较为理性的思维,否则反之。

在我看来,钝感力不仅是赢得美好生活的手段和智慧,更是一个人持续成长的催化剂。

无论工作还是生活,总会有人在一旁对你所做的行为进行评价指点或批评打压,其间虽不乏有锻练激励的成分在,但是如果一个人的敏感系数极高,钝感系数极低,那么在面对外界评价或挫折的时候,很容易被打趴下,陷入到怀疑自我的境地。

相反,如果一个人的钝感力非常强,那么他能够很从容地面对外界一切声音,甚至是完全忽视或根本不理会他人的评价,因为自己才是定义和评价自己的主体,除自己以外的任何人、任何事均不会影响到自己。这时候,自己会一直心无旁骛地坚持自我,坚持走在实现自己理想的道路上。

钝感力强的人更容易坚持长久地做一件事。只要开始做了,就会一直做下去,不会因为任何事情中断或放弃。即使一直做都没有看到自己期望达到的目标,但只要自己一直走在靠近目标的道路上,就一定会坚持做下去。

然而,对于内向敏感的人来说,钝感力一直是稀缺资源,我们根本不可能不在乎他人的评价,甚至是一直生活在极其敏感的世界里。在这个世界里,发生任何风水草动都会联系到自己身上,反思是不是自己做得不够好,是不是自己做错了什么事冒犯了对方……

实际上,外界环境的声音都是次要的甚至是需要忽视的,我们只需关注内心的自己想要什么,什么东西对自己更重要,除此之外,一切都是过眼云烟,雁过无痕。

在钝感力的催化加持下,一切无关于自己向上成长的事情发生就发生了,发生就过去了。归去,也无风雨也无晴。