第1个回答 2019-04-17
我就是体育专业的，我不知道你是想参加运动会，知道一些业余小知识；还是想要从事体育训练，做体育特长生呢？
我想我还是先提供一些我自己体悟出的小窍门给你好吧？
首先，短跑起跑很重要，千万不能楞枪，如果要参加学校运动会，你可以在其他组别发令枪响时自己练一下（练一下有个心理准备，这一点很重要，很多心理素质不大好的人枪响时会被吓到）
其次，运动会一般几个人一组跑，只要你起跑不慢，中间路程只要注意左右保证你一直领先或不落后就行，这个速度嘛，到时候旁边有人和你竞争，你自然不会慢。
最后，就是你能夺名次的秘诀了，就是后程加速。在最后的三分之一路程要拼命加速，因为短跑全程都是剧烈的运动，尤其是女生的身体条件限制，跑到最后一段都会有疲惫倦怠期，所以后程加速就尤为重要了。
此外，短跑都是前脚掌着地，全脚掌着地是跑不快的哟！