思维定势对决定的影响已经被上千次测试所证明。所有做决定的人，包括医生、律师、管理者、农场主、学生等等，都受到它的影响，它的存在如此广泛，以至于没有人能够逃脱它的影响。但是我们相信，如果采取以下方法完全可以减少思维定势的影响：从不同角度考虑问题。试着换一个出发点或方法来考虑问题，而不要将思维凝固于一个方面。在尝试了多种方式后，注意发现和总结不同方式间的差异，取长补短。
在咨询他人前进行独立的思考，避免他人的意见成为你的思维定势。征询、获取尽可能多的意见，保持思维的创新力，要具有开放性思维方式。
向他人征询意见时，不要过多地告知你自己的主意、估计和倾向意见，以免造成他人的思维定势，否则你可能会“自食其果”。
在谈判前作好充分准备，可以降低受到对方思维定势策略的影响的可能性。
在认知心理学家看来，一个重要的原因是我们太容易屈服于那种「想当然」的想法。我们的大脑中有两个不同的系统。一个倾向于做出自动的、快速的、直观的反应，另一个则倾向于在深思熟虑之后做出符合逻辑的反应。——后一种反应是一切考试出题方希望我们具备的，而前一种反应是我们很容易自发做出的。所以跳出这个陷阱的过程，同时也就是我们运用自己的逻辑、战胜「想当然」的过程。
「想当然」的事情不需要太多思考，不需要花那么多时间；这种感觉实际上很像刷题：我们遵循一些「套路」，简单粗暴地刷几十篇文章、做几百道题，任由时间流逝。其中一些题我们做对了，另一些题做错了。这些做错的题，也许你会看看答案就放过去，或者看看「原文」，索要一些「翻译」，然后以为自己已然搞定。这是复习备考最理想的方式吗？显然不是。
想一想，如何回答以下两个问题：土耳其的人口数量是否超过3500万,你估计土耳其的人口数量最接近多少。你的答案如何?
不知你是否注意到，第一个问题中所引用的数字(事实上，该数字是我们任意选择的)直接影响了你对第二个问题的回答。在过去的几年中，我们进行了许多此类测试。在测试第一个问题时，对其中一半的接受测试者，我们使用3500万的数字；另一半则将3500万替换为1亿。测试的结果发现，第二个问题的答案与第一个问题所使用的数字成正比。这个简单的测试揭示了普遍存在的一种思维现象的缺陷——思维定势。在考虑一项决定时，我们的思维往往对于最先接受的信息过于依赖。最初的印象、主意、估计或者数据都会影响到以后的考虑。
思维定势可以有多种存在形式，它们可能显得非常简单而且看起来无关紧要，就好像你周围的人的一句话，或你所阅读的报纸中的一个统计数据。它们可能就存在于你对决策问题的描述语言当中。最普通的思维定势就是过去的实践和趋势。医院在预测将来一段时期内的就诊人数时，往往会参考过去同期内就诊人数的记录，在这里，参考过去同期就诊人数的记录就是思维定势，预测者在这一基础上根据其他因素进行调整，得出对将来一段时期内就诊人数的预计结果。虽然这种方式常常可以帮助我们获得较准确、合理的结果，但它往往太注重过去的记录以至于没有足够重视其他因素的存在。特别是在变化很快的环境里，依赖于历史数据的思维定势不能准确地进行预测，并使选择受到误导。
无论思维定势以何种方式存在，毫无疑问的是，它的存在会妨碍人们作出正确的决定。由于思维定势具有确立决定的条件的作用，它们往往被精明的谈判者用做讨价还价的策略。譬如，你需要一件艺术品陈列于客厅之中，以显示你的品位并使居室更具生活气息。你在一个艺术品经销商那里发现了一幅独特的、十分引人注目的油画，它的作者是一位不知名的年轻画家，从来没有人买过他的画，于是无法获得市场价值的参考，甚至画上根本没有价签。你暗自估计这幅画差不多值1200美元，但是当你与经销商讨论价格时，他开口就是2800美元，打破了你的事先估计(尤其是你根本不懂艺术，纯属附庸风雅)，你顿时方寸大乱，不知不觉中就屈从了经销商的开价，从2800美元开始往下与经销商讨价还价，岂不知已经中了他的圈套，最终商谈的定价在很大程度上受到经销商开价的影响。
在这里，2800美元成功地成为了你的思维定势。
思维定式，广义上指我们“看”世界的方法，这种“看”与视觉无关，主要指我们的感知，理解和诠释。他是每个人看待世界的方式，未必与现实相符。
假设你想去芝加哥中心区的某个地方。地图本应该帮助你到达目的地，但由于印刷问题，你得到一张标注芝加哥，实际上是底特律的地图，你能想象无法到达目的地的那种沮丧和无助吗？
职场中工作也是这样的道理，通过更努力，更勤奋更迅速的改变自己，但是有时候这种努力只会让你更快的到达错误的地点。
因此在职场中正确的目标很重要，开展每一项工作都要有终为始的态度，再通过行动坚定地向正确方向走。你可以改变态度，比如更加积极的工作，但不正确的地点根本问题不在于你的行为和态度而是那张错误“地图”。
人脑中有很多地图，大致分为两类:一类是依据世界本来面目绘制的地图。一类是依据思维定式绘制的地图。我们理所当然的假定自己的所见所闻就是真实的世界，我们的态度和行为源自这种假定，对事物的看法，决定着我们的思想与行为。
有这样一个小测验，老师要求人们观察两张只露侧脸的画像，学生简单描述看到的少妇或老妇形象。之后老师又拿出第三张画像，结果那些首先看到少妇像的一致认为第三张也是少妇，先前看到老妇像的一致认为是老妇像。这个实验说明了思维定式是行为和态度的源头。
因此凸显个人魅力论的一个基本缺陷，即是仅仅改变表面上的行为与态度，却忽略作为源头的思维定势。那么改变的成效一定有限。这个实验，却让我们开始认识别人的观点，虽然有益，但也是清楚客观的，立场决定观点。
认识到思维定式以及经验在我们身上的影响力，就越是能够对自己的思维定式负责。懂得审视它，在现实中检验它，并乐于聆听和接受别人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。
图片来源网络|微信公众号：剥果仁