红萝卜可以和黄瓜南瓜山药一起吃吗

如题所述

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第1个回答 2019-01-30

红萝卜可以和黄瓜
南瓜山药一起吃
红萝卜清热解毒、健胃消食、化痰止咳、黄瓜具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效,南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效.山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效.

第2个回答 2019-11-24

可以啊.
先将食材都切片，我之所以切片而不是其他是因为我觉得切片吸热面积大，熟得快。先煸炒山药，然后加进胡萝卜炒一会，倒上开水焖到基本上快熟透了，再放黄瓜，大火收汁，加上盐、糖、鸡精，最后勾芡，这道清新营养菜出锅了。颜色很漂亮，味道也清淡，适合女生哦.

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