一般来说，情侣热恋期需要一定的时间，这个时间一般保持三个月。在这三个月的时间里，两个人都对对方宽容。恋爱中的恋人，会自动接收对方的缺点。当对方做错了事或者对方的个人行为让自己不满意时，这时，一方会对爱人表现出宽容，接受对方，了解对方。所以，恋爱期通常持续三个月，恋爱期过后，情感会慢慢转向平淡期。
1.你的通讯频率大大降低了。在爱情开始的时候，你说了一些你不能对对方说的话。白天谈，晚上谈，吃饭，上厕所，谈通宵，谈对彼此的感情，谈未来，谈生活，谈装修，谈孩子，谈工作。“宝贝，我想我没有，宝贝要抱抱。”亲爱的，我又想你了。我们什么时候能见面？我们分手才两个小时。太长了，很难。“好吧，现在我们恋爱时的整个爱情生活已经结束了。没什么好说的，对方好像也不理会。再说一遍“早上好”“嗯”“晚安”“好”，你会讨厌浪费舌头。
2.精神出轨。虽然没有实质性的出轨，但是当你们两个都看到其他异性的时候，就会有“和ta住在一起就好了。”哇，他的声音很有磁性，这是我最喜欢的菲尔。如果他成为我男朋友吵架，我会扇自己一巴掌。”“我去。这个数字也很好。柔软就可以了。您可以解锁更多手势。"
3.新鲜感消失了。恋爱初期，你们带着好奇“窥视”对方，试图探索对方的一切，甚至讨论脸红心跳的话题。旺盛的荷尔蒙会让对方有赴汤蹈火的冲动。渡边淳一曾经说过，爱情的本质是面对一个人时的紧张状态。看到ta，会害羞，会脸红，会小心，会处处在意。这一系列的生理反应告诉你，你爱上他了。但是多巴胺分泌有限，一个人不可能长期处于高度紧张的状态。身体上的倦怠也会在某一天导致心理上的倦怠。
4.抱怨越来越多，解决问题的意愿越来越低。Ta在你眼中的亮点逐渐消失，争吵也开始越来越多。更可怕的是，你知道两个人之间有问题，却失去了解决问题和争吵的耐心。最常见的话：“我懒得跟你争”“我不理你”“对，就是你想的那样”。懒得解释和争辩是最可怕的杀手。上面发生了一些事情，你们的关系已经[失衡]了。
心理学家格罗特说：“在亲密关系中，双方越是认为对方的奉献在感情中是公平的，爱情就会持续得越久。如果你想平衡彼此感情中的努力，可以用一些小技巧来解决。
1.和恋人非暴力吵架，多半是因为沟通问题，本来可以是好话，却因为几句火药味和几句犀利的话，两个人脸红脖子粗。
2.总是站在对方的立场思考，有时候可以把对方当成自己，站在他(她)的立场思考，结果完全不一样。不要总以为你是他(她)的女朋友(男朋友)，相信这种娇纵是可以任性的。比如你男朋友突然很忙，不要打扰他，要思考。如果你很忙，如果他打扰你，你不会开心的。当你回到家，你是他最喜欢的女人。不管你有多任性，不管你有多傻。
3.试着理解对方。事实上，失去所有热情不是爱。只是为了维持一个稳定的家。当两个人在一起时，他们不能完全理解对方或彼此，但我们可以试着理解对方。尤其是异地恋，两个人不在同一个地方。如果不了解对方，就永远只能看到对方的缺点。设身处地为对方着想，恋爱久了，不需要恋爱的感觉。众口一词的默契是时间给的，这种感觉无可替代。